problema coi latticini

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    problema coi latticini

    premetto che ne ero quasi certo da un pò di tempo (non ho mai fatto esami a proposito), ma credo di essere intollerante ai latticini freschi (yogurt o altro, il formaggio stagionato no).

    ho reintrodotto da 2 settimane i latticini con le seguenti conseguenze:
    1. ritenzione idrica (ma come sappiamo tutti 90/100 è palese)
    2. rigonfiamento dell'addome (non ho tanto grasso ma lo sento molto gonfio) e gas intestinali.
    è intolleranza per voi?
    Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
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  • longa83
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    #2
    benvenuto sulla barca! io li ho dovuti eliminare da un po di anni...mi davano fastidio al fegato ed erano la causa di acne sulle pelle. Pero' è durissima...è peggio di essere emarginati a non poter mangiare i latticini e i derivati del latte. Cmq l'unico modo certo x sapere se è intolleranza è tramite prelievo del sangue o biopsia.
    per esempio se pomeriggio ho mangiato un panino al prosciutto e un po' di frutta e la sera non ho appetito, invece di un succo di frutta o un bicchiere di latte bevo una guinnes

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    • max_power
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      #3
      Originariamente Scritto da Manchester
      premetto che ne ero quasi certo da un pò di tempo (non ho mai fatto esami a proposito), ma credo di essere intollerante ai latticini freschi (yogurt o altro, il formaggio stagionato no).

      ho reintrodotto da 2 settimane i latticini con le seguenti conseguenze:
      1. ritenzione idrica (ma come sappiamo tutti 90/100 è palese)
      2. rigonfiamento dell'addome (non ho tanto grasso ma lo sento molto gonfio) e gas intestinali.
      è intolleranza per voi?
      Diarrea ?

      max_power
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        #4
        Originariamente Scritto da max_power
        Diarrea ?

        max_power
        un pò...

        intestino gonfissimo
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        • swanz
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          #5
          ma li hai reintrodotti poco per volta?
          Prima ti capitava?

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            #6
            Originariamente Scritto da swanz
            ma li hai reintrodotti poco per volta?
            Prima ti capitava?
            non li mangiavo da un casino, ma cacchio 250 gr di yogurt....
            Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
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