Meno 4 kg in 1 mese di feire....come riprenderli subito?

**Ector** · 13-09-2005, 15:41:54

Hai perso acqua...è normale!

Tempo 10 giorni e ritorni come prima...

**Xaero** · 13-09-2005, 15:44:39

e allora BEVI!

***max_power*** · 13-09-2005, 15:54:02

Originariamente Scritto da Ector

Hai perso acqua...è normale!

Tempo 10 giorni e ritorni come prima...

Che ne sai se ha perso acqua ?

max_power

**manitas** · 13-09-2005, 16:19:37

Originariamente Scritto da Frank77

Il titolo è abbastanza eloquente......come posso fare?
Ovviamente i "simpatici" che scrivono MANGIA possono accuratamente evitare....grazie!!!!

Frank

io di solito faccio 3-4 settimane alzando le pro/kg...visto che solitamente quando si stacca con la palestra queste vengono ridotte notevolmente.

non so se i kg. li riprenderei anche solo aumentando i carbo, ma mi trovo bene cosi.

ciao

**Frank77** · 13-09-2005, 16:31:18

Quindi anche a voi succede di perdere peso durante le vacanze (considerando che le mie più che vacanze sono "tour de force" che ad esempio quest'anno mi hanno portato a fare 14 voli aerei in sud america e che i primi di settembre ho avuto la diarrea per 5 giorni).....

Voglio MASSA, MASSA e ancora MASSA......ce la farò?

**Ector** · 13-09-2005, 16:42:06

Originariamente Scritto da Frank77

che i primi di settembre ho avuto la diarrea per 5 giorni).....

Appunto...quindi hai perso solo acqua come dicevo..

**Frank77** · 13-09-2005, 16:49:02

Se perdo acqua perdo anche massa? O è una caxxata?

***max_power*** · 14-09-2005, 10:45:29

Originariamente Scritto da Frank77

Se perdo acqua perdo anche massa? O è una caxxata?

Se perdi acqua perdi peso, diminuisce il volume delle cellule muscolari.

max_power

**Frank77** · 14-09-2005, 12:01:12

Ma riprendendo il peso anche il volume delle cellule torna normale......o no????

***max_power*** · 14-09-2005, 14:39:38

Originariamente Scritto da Frank77

Ma riprendendo il peso anche il volume delle cellule torna normale......o no????

Sì

**Frank77** · 14-09-2005, 16:17:48

Allora mi metto a mangiare e bere come un forsennato!!!

Grazei Max Power!!!! Ma per caso sei un dietologo o un dietista?

***max_power*** · 14-09-2005, 16:56:09

Originariamente Scritto da Frank77

Allora mi metto a mangiare e bere come un forsennato!!!

Grazei Max Power!!!! Ma per caso sei un dietologo o un dietista?

Ciao Frank, non sono nè dietologo nè dietista. Sono un chimico farmaceutico, appassionato in chimica bromatologica, chimica della nutrizione e biochimica.

max_power