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ciao a tutti volevo sapere se è possibile fare una dieta da definizione sempre seguendo la mia scheda x massa muscolare . chi ha voglia di postarmi una dieta x definizione ? grazie mille a tutti quelli che mi aiuteranno
Non si possono fare diete ex-novo. Meglio che posti la dieta per la definizione che hai intenzione di fare e noi vediamo di apportarne le eventuali correzioni.
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. chi ha voglia di postarmi una dieta x definizione 
? grazie mille a tutti quelli che mi aiuteranno
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