mi spiegate come è possibile una cosa...allora,io son stato fuori per le vacanze 4 giorni....in questi 4 giorni ovviamente non potevo seguire la dieta,son stato con la famiglia della mia raga,ho mangiato quel ke mangiavano loro...ho deciso per mia scelta di ingozzarmi anke di cavolate varie,succhi di frutta zuccherati,gelati alla frutta,cibi impanati anke se senza olio,primi con poco olio a crudo anke se mbò pesantucci...ho pensato:"vado fuori,meglio ke mi ingozzo e ke,anke se ingrasso,mantengo massa magra,piuttosto ke mangio di meno e riskio di perderla.." ora cm è possibile ke son tornato e mi vedo ancora più piccolo??l'unica cosa ke noto è un pò di pelle "appesa" sui fianchi? poi per il resto,braccia più piccole,spalle più piccole,dorsali più piccoli?
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