Meglio il dolce o il salato

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  • Canex
    Bodyweb Advanced

    • Jul 2004
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    Meglio il dolce o il salato

    Ci sono persone che preferiscono "evdere" dalla dieta con i dolci ed altre invece con il salato, ma sempre di carbo e grassi si va parlando...
    Mi piacerebbe sapere cosa ne pensate voi, ovvero da cosa possa dipendere e quale sia il male minore.
    Ad esempio ora che è estate spesso, la sera prende fame e degli amici miei si sparano una coppa da 5 euro di gelato, altri amici miei compreso me invece ci spariamo una piadina con prosciutto.
    So che tutti e due i "prenanna" non sono il massimo, ma secondo voi qual'è il più deleterio?

    Aprile, dolce dormire..... :climb:
  • zuperman
    Zuper Hero
    • May 2003
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    • Burundi/usr/bin
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    #2
    ti aspetti una risposta seria?

    pensa all'ig e calorie e datti una risposta
    Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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    • snaked
      Bodyweb Member
      • Jul 2005
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      #3
      bella domanda, io non me la sono mai posta visto che quando sgarro vado di pizza e gelato.. :P

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      • Xaero
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        • Oct 2004
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        • BARI
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        #4
        Gelato è il più catastrofico...va giù sulle chiappe e sulla panza che è un piacere! Sempra abbia una corsia preferenziale.
        65% Fat + 30% Pro + 5% CHO = KETO

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        • Peppe83'
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          • Jan 2001
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          • Italia,Puglia
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          #5
          Io non sò dirtelo ma cmq anche a me fa più gola una bella piada con crudo....

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          • SUND
            Bodyweb Member
            • Aug 2003
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            • CECCANO
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            #6
            Originariamente Scritto da Xaero
            Gelato è il più catastrofico...va giù sulle chiappe e sulla panza che è un piacere! Sempra abbia una corsia preferenziale.

            E chi te lo dice???
            Mah bho a volte fate queste affermazioni un pò alla caxxo di cane senza spiegare i motivi!!!


            "I Bodybuilder sono confusi..."

            Mike Mentzer

            MENTE E CORPO UN TUTT'UNO!!!

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            • Xaero
              Bodyweb Member
              • Oct 2004
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              • BARI
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              #7
              zuccheri semplici e grassi idrogenati la sera tardi fanno bene no? Meglio una piadina col prosciutto...L'IG scende e ci sono anche proteine importanti.
              65% Fat + 30% Pro + 5% CHO = KETO

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              • SUND
                Bodyweb Member
                • Aug 2003
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                • CECCANO
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                #8
                Originariamente Scritto da Xaero
                zuccheri semplici e grassi idrogenati la sera tardi fanno bene no? Meglio una piadina col prosciutto...L'IG scende e ci sono anche proteine importanti.

                Vabbè ma allora che vita di caxxo facciamo se,nelle giornate di sgarro,non ci possiamo + permettere neanche un gelato!!!???
                Io penso che non muoia nessuno mangiando un gelato,sia di sera che di giorno,una volta a week...


                "I Bodybuilder sono confusi..."

                Mike Mentzer

                MENTE E CORPO UN TUTT'UNO!!!

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                • terronpower
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                  • San Donato Milanese
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                  #9
                  concordo, e comunque dipende dalle persone. fino a 20 anni io non sapevo neanche cos'era l'indice glicemico e mangiavo come un *****: tanto e male, senza cambiare di una virgola.
                  terronpower :cop:

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                  • Masterpiece
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    i miei cibi junk preferiti

                    sono pasta fresca,pizza,gelati,torte e biscotti
                    dolce e salato
                    sigpic

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                    • terronpower
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Pringles...
                      terronpower :cop:

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                      • terronpower
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                        #12
                        POP CORN...
                        terronpower :cop:

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                        • terronpower
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                          #13
                          Crostatina Gigante Al Cioccolato Della Mulino Bianco...
                          terronpower :cop:

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                            #14
                            Pizza con mozzarella pesto e stracchino

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                            • River
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                              #15
                              Originariamente Scritto da terronpower
                              Pringles...
                              Piuttosto patatine VERE. Le pringles sono patatine fatte di farnia di fecola che quando vengono fritte si impregnano molto di olio, molto di più delle patatine normali. Infatti le Pringles hanno la forma uguale perchè sono artificiali al 100%!
                              CENSURATA

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