Latte Durante L'allenamento Con I Pesi

[sheva_tp]

Salve raga cosa ho visto ieri in palestra...un ragazzo mentre si allenava anziche sorseggiare dell'acqua beveva latte si può essere così idioti? bah...io ho chiesto ma xk bevi latte e lui l'acqua non mi fa più nulla, ma xk cosa dovrebbe dargli l'acqua a parte evitare crampi e disidratazione? bah rispondete hahaah che scemo..

[Ribosio80]

una volta raggiunto il fondo pensavo si risalisse, invece hai continuato a scavare vergognati

[Derek]

una volta raggiunto il fondo pensavo si risalisse, invece hai continuato a scavare vergognati

ribo scusa ma questa non l'ho capita....

[Peppe83']

una volta raggiunto il fondo pensavo si risalisse, invece hai continuato a scavare vergognati

[Peppe83']

ah non l'ho capita mank'io ma ribo mi fà morire......

[sheva_tp]

beh ribo sarà sotto effetti di non so che tipo forse voleva dire che siccome io sapevo che faceva una minkiata ho fatto finta di non saperlo chiedendo il xk lo stesse facendo?

[max_power]

Giuro Sheva, che non ho capito cosa volesse dire: " L'acqua ormai non mi fa più nulla"

max_power

[David70]

Salve raga cosa ho visto ieri in palestra...un ragazzo mentre si allenava anziche sorseggiare dell'acqua beveva latte si può essere così idioti? bah...io ho chiesto ma xk bevi latte e lui l'acqua non mi fa più nulla, ma xk cosa dovrebbe dargli l'acqua a parte evitare crampi e disidratazione? bah rispondete hahaah che scemo..

Secondo me non è poi tanto idiota!!! Io nel periodo di massa ne bevevo anche 2 litri al giorno, e sono cresciuto *****!!

Caro sheva misà che devi cominciare a farlo anche tu!!

(Intolleranza al lattosio permettendo )

[Dante]

Secondo me non è poi tanto idiota!!! Io nel periodo di massa ne bevevo anche 2 litri al giorno, e sono cresciuto *****!!

Caro sheva misà che devi cominciare a farlo anche tu!!

(Intolleranza al lattosio permettendo )

serodagaC LO BEVE LO STESSO

[max_power]

Secondo me non è poi tanto idiota!!! Io nel periodo di massa ne bevevo anche 2 litri al giorno, e sono cresciuto *****!!

Caro sheva misà che devi cominciare a farlo anche tu!!

(Intolleranza al lattosio permettendo )

Pur essendo pienamente tolleranti, bere latte durante il WO non è che sia il massimo.

max_power

[DENZEL]

molte persone fanno così...sorseggiano il latte cosi apportano acqua carbo (lattosio) e proteine nobili e grassi, inoltra bypassano il fatto di mischiare il latte con altri alimenti...(secondo le compatibiltà alimentari il latte non va abbinato a nulla) il ke è una scelta non da disprezzare per partito preso.......sappiamo tutti che il latte non è il top per "un uomo" (vedi caglio e intolleranze) ....ma se uno vuole berlo .......questo è sicuramente il momento migliore.

Io non lo faccio.....e non lo condivido. Ma lo capisco ;-)

[max_power]

Io invece non lo capisco sinceramente, come si fa appunto a bere un alimento che non è il top in termini di digeribilità, per poi riprendere subito a pompare il ferro.

max_power

[River]

A stò punto è meglio bersi degli amino in polvere + carbo in polvere....

[max_power]

A stò punto è meglio bersi degli amino in polvere + carbo in polvere....

Sicuramente più digeribili.

max_power

[River]

Sicuramente più digeribili.

max_power

Riposto la domanda: che ne pensi dell'amino drink della eurosup?? Avevo postato in integratori ma nessuno mi aveva risposto.... da bere durante l'allenamento, ovvio... o anche durante l'aerobica...