Originariamente Scritto da `MeTaLz`
Beato te che con la nutella metti massa magra!!!
Cmq se non hai grossi problemi di tipo glicemico puoi permetterti questo ed altro...
Si dice che ci sono persone che hanno una risposta insulinica pigra e molte eccessiva sia che si assumano CARBO ad alto IG sia che si assumano quelli a basso IG...
Stà a significare che potrei anche mangiarmi una torta intera senza che l'insulina sia prodotta dal pancreas in q.tà eccessive e quindi avendo sempre un livello di glicemia normale,come se avessi mangiato verdura x esempio...
Mentre ci sono persone che potrebbero avere problemi mangiando anche solo verdura (anche se è difficile ci sono...)...quindi...
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