Fiocchi d'avena.

[Devis84]

Oggi ho comprato dei fiocchi d'avena,nn li ho mai mangiati,mi sapete dire come li assumete voi?

[SUND]

Dalla bocca....

Hai preso gli SPECIAL K??? Io di solito mangio quelli,a colazione nel latte...
L'alterno ai fiocchi di farro,quelli sono ottimi ed hanno anche parecchie PRO...

[max_power]

Oggi ho comprato dei fiocchi d'avena,nn li ho mai mangiati,mi sapete dire come li assumete voi?

Prova a fare un search, ci sono migliaia di post sull'assunzione dei fiocchi d'avena. Là troverai anche delle ricette.

max_power

[Manchester]

mettili in una ciotola e aggiungi acqua o latte tanto da coprirli.

li sbatti nel micro 5 min al 100%.

[Devis84]

mettili in una ciotola e aggiungi acqua o latte tanto da coprirli.

li sbatti nel micro 5 min al 100%.

ah vanno cotti??
quindi non basta metterli nel latte e poi mangiarli?
cmq non sono Special K...credo che siano biologici o una roba simile

[max_power]

Puoi anche mangiarli crudi cmq.

max_power

[CITTINA]

ah vanno cotti??
quindi non basta metterli nel latte e poi mangiarli?
cmq non sono Special K...credo che siano biologici o una roba simile

si,si...cuocili, sennò sembrano becchime x l'uccelletti!
Sennò lasciali ammollo in 1 tazza di latte/acqua x tutta la notte