eheheheheheheeheh
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sono sembrao quasi volgareOriginariamente Scritto da angela111
ma con uno smile mi riprendo tutto il mio contegno...
Quanto so cogl....ehm simpatico ;-)1)"TRAINING IS NOTHING....FORCE OF WILL IS EVERYTHING !"
2)"Tu non sei speciale ! Tu sei solo la canticchiante merda dell'universo"
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pensavo che il tuo riso fosse dovuto alle mie stronzate .......Originariamente Scritto da angela111
niente di che....1)"TRAINING IS NOTHING....FORCE OF WILL IS EVERYTHING !"
2)"Tu non sei speciale ! Tu sei solo la canticchiante merda dell'universo"
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naaaaa tranqui ACHILLE!!!
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No, non funzionano nella maggiorparte dei casi. Sono diete molto drastiche e poco equilibrate. Fanno perdere peso probabilmente, ma allla fine stai certa che quel peso lo recuperi.Originariamente Scritto da angela111ciauuu a tuttiii/eeee!!!
Sfogliando molte riviste di bellezza, ve ne cito alcune... "Star Bene", "Dimagrire" ecc... ecc...
sn presenti moltissime diete per dimagrire o comq riuscire a mantenere il peso forma...
ora, secondo voi, funzionano davvero??
E' giusto seguire diete massacranti per poter raggiungere il peso forma??
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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vero max!!!
io infatti anke se sn magra faccio una dieta, mangio tutto ma in poche quantita'!!
oddio... qualche volta ho fatto i digiuni... xo' ho sempre ,e continuo a farlo, seguito una alimentazione sana ed equilibrata inserendo nel mio menu' pro, carbo,grassi (se pur pochissimi.... 1 cucchiano d olio)
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1 cucchiaino sono troooppppo pochi ... e equilibrata è inteso anche in kcalOriginariamente Scritto da angela111vero max!!!
io infatti anke se sn magra faccio una dieta, mangio tutto ma in poche quantita'!!
oddio... qualche volta ho fatto i digiuni... xo' ho sempre ,e continuo a farlo, seguito una alimentazione sana ed equilibrata inserendo nel mio menu' pro, carbo,grassi (se pur pochissimi.... 1 cucchiano d olio)Commenta
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ehheheehehhe
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anche io leggo solo quella..cmq quelle riviste scrivono una marea di cavolate, anche Men's Healt purtroppo...ho letto dui tutto li...Originariamente Scritto da CITTINAio nemmeno...la Settimana Enigmistica stà avanti a tutti
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L'importante è seguire una filosofia alimentare che ti permetta di seguirla a lungo tempo. Le cose drastiche non hanno mai funzionato, e al 99 % si rivelano un disastro, perchè il corpo entra in una situazione di crisi nutrizionale e reagisce ad questa abbassando il metabolismo. Quando poi l'individuo si accorge dell'errore fatto, allora abbraccia una filosofia alimentare più equilibrata, sana e meno drastica, ma lo fa quando il suo metabolismo è basso. E qui arriva il disastro, perchè si recupera tutto il peso perso.Originariamente Scritto da angela111vero max!!!
io infatti anke se sn magra faccio una dieta, mangio tutto ma in poche quantita'!!
oddio... qualche volta ho fatto i digiuni... xo' ho sempre ,e continuo a farlo, seguito una alimentazione sana ed equilibrata inserendo nel mio menu' pro, carbo,grassi (se pur pochissimi.... 1 cucchiano d olio)
Per quanto riguarda la tua dieta, un regime equilibrato dovrebbe presentare un rapporto favorevole fra i tre macronutrienti principali e cioè carboidrati/proteine/grassi, e in verità io la vedo un po' troppo sbilanciata a sfavore dei grassi.
Sei comunque giovane come me (hai la mia età) e fa piacere vedere una ragazza che segue un regime alimentare "pulito".
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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ciaoooooooooooooooo!!! allora..... grazie x le vostre risp..... al mio quesito.... ehm.... vecchissimo.....Commenta
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