ciccione pentito

[cicci]

Un panino integrale sui 60 gr e 3 fette di bresaola ma senza fossilizzarti sul peso.

Per lo spuntino pomeridiano, tonno al nat in scatola o simmethal o petto di pollo in scatola. Le barrette sono l'ultima spiaggia se sei in ufficio ho non hai tempo x mangiare o portarti il cibo. Puoi optare x una barretta a zona o una myoplex carbsense.

grazie

[alexxxmo]

Un panino integrale sui 60 gr e 3 fette di bresaola ma senza fossilizzarti sul peso.

Per lo spuntino pomeridiano, tonno al nat in scatola o simmethal o petto di pollo in scatola. Le barrette sono l'ultima spiaggia se sei in ufficio ho non hai tempo x mangiare o portarti il cibo. Puoi optare x una barretta a zona o una myoplex carbsense.

fai anche 4 o 5 fette..
myoplex carbsense?? che e'...

ps: conoscete del pollo in scatola che sia buono?
a me quello simmenthal fa

[LionKing84]

la carbsense è una barretta lowcarb. Ha pochi carbo rispetto alle altre (qualche edulcorante in + che comunque porta calorie però dovrebbe sbalzare di meno l'insu).

meno male che avevo scritto di non fossilizzare su pesi e tu gli dici di aggiungere le fette di bresaola

ultimamente ho mangiato il pollo in scatola montana e non è malvagio.

[alexxxmo]

la carbsense è una barretta lowcarb. Ha pochi carbo rispetto alle altre (qualche edulcorante in + che comunque porta calorie però dovrebbe sbalzare di meno l'insu).

meno male che avevo scritto di non fossilizzare su pesi e tu gli dici di aggiungere le fette di bresaola

ultimamente ho mangiato il pollo in scatola montana e non è malvagio.

si appunto secondo me sono poche anche 4 0 5..
provero il montana.. quello simmental.. boh.. e' tutta gelatina.. non mi piace un gran che...
il manzo simmenthal si, mi piace ne ho mangiato uno da 215 anche a cena

le barrette che dici te le trovo al super?

[Syr]

dimenticavo che fumo.......

Beh caffeina e nicotina aiutano a dimagrire... tutto il resto però è da sistemare

[Derek]

si la nicotina aiuterà a dimagrire e poco , tra l'altro, ma in compenso fumare fa male....

[LionKing84]

si appunto secondo me sono poche anche 4 0 5..
provero il montana.. quello simmental.. boh.. e' tutta gelatina.. non mi piace un gran che...
il manzo simmenthal si, mi piace ne ho mangiato uno da 215 anche a cena

le barrette che dici te le trovo al super?

Quelle a zona dovresti trovarle nei grandi supermercati, io quando vivevo a bergamo le trovavo all'esselunga.

Le myoplex nei negozi di integratori o su internet.

[alexxxmo]

Quelle a zona dovresti trovarle nei grandi supermercati, io quando vivevo a bergamo le trovavo all'esselunga.

Le myoplex nei negozi di integratori o su internet.

tnx
domani dovrei riuscire a fare la spesa , le proverò

[mikysurf09]

daje ciccio daje