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salve raga, ho un dubbio ma in una dieta low carb le spezie( timo, pepe, peperoncino, salvia ecc..), le tisane( erbe varie prese in erboristeria) sono sconsigliate???? contengono carbo???? qualcuno sa dare una risposta a questo mio dubbio x favore attendo vostre risp ciaooooooooooooooooooo
Il peperoncino è termogenico.
Conta che le spezie non le usi mica in hg, quindi credo si possano mangiare tranquillamente. Per le tisane, penso tu possa stare tranquillo, ma lascio la risposta agli esperti(perchè per esempio ci sono pure gli infusi alla vaniglia, ecc...)
usa si aspezie che tisane, è vero ceh hannop un peso, ad esempio la cannella ha funzioni interessati ed è ipercalorica, ma nn si conta ammeno che nn ne usi etti
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