help plicometro ma ho fat o acqua? risposta degli esperti: maurillo,avido,drugo max

[sheva_tp]

Salve ho acquistato il plicometro della rivista on (olympian news) e facendo i dovuti calcoli ho le pliche che vanno dagli 8 mm ad 10 mm max e facendo i dovuti calcoli col metodo pollock il risultato è di :
The Body Training fat-calculator
Metodo 3 punti/Calcolatore di massa magra

Sesso:UomoPeso:138.9 lbsEtà:21 anniPetto:10 mm Addome:10 mmGamba:10 mm Tricipite:0 mmSoprailliaca:0 mm dove vedete lo 0, vuoldire che per i maschi non deve essere effettuata alcuna misurazione
La percentuale di grasso stimata è: 8.1 %
Your estimated lean body mass is: 128.1 lbs


come è possibile davvero ho questa percentuale di b fat e mi ritrovo in uno stato di iper ritenzione idrica? se qualcuno vuol aiutarmi vene sarei grato in caso posterò delle foto se servono come oggetto per capire ...grazie attendo vostre risposte

[kappa]

è la prima volta che lo usi? no è semplice come dicono le istruzioni.... bisogna imparare a "scollare" con le dita il graaso dai tessuti sottostanti e poi prendere la misurazione giusta.


te lo chiedo xè è praticamente impossibile che le 3 misurazioni siano identiche....
K

[Derek]

è la prima volta che lo usi? no è semplice come dicono le istruzioni.... bisogna imparare a "scollare" con le dita il graaso dai tessuti sottostanti e poi prendere la misurazione giusta.


te lo chiedo xè è praticamente impossibile che le 3 misurazioni siano identiche....
K

vero anche a me sembra strano che vengano tutte uguali

[sheva_tp]

l'ho fatto col metodo pollock cmq...non so a me non sembra grasso sembra acqua sotto cute litri di acqua come posso toglierla ho preso e prendo ancora tarassaco in caps della body spring un erborista mi consiglia aboca dice che è meglio da abbinare ad estratto in gocce di pilosella voi cosa mi dite invece? il glicerolo potrebbe essere di aiuto o funge solo come veicolatore di acqua nel tessuto muscolare e basta? quando presso la pelle e la palpo non tocco grumi sembra di toccare che so una cosa di gomma...help me..