Originariamente Scritto da Oliver Sparrow
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Abbuffate e affini
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Originariamente Scritto da Oliver Sparrow Visualizza Messaggio"...e per tutti venne il momento della redenzione....tu figliuolo vai in alto a destra e clicca su Esci.Ti allontanerai dal mondo della perdizione...alimentare.La tua strada è ben delineata:alzati e cammina...(dalla seconda lettera di oliver sparrow a nomore)"
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non è da primato ma sicuramente è fatta di cuore e soprattutto appena finito
3 bruschettine con insalata di vongole e telline con olio evo (bone)
cozze con pepe nero
gamberoni alla brace con spiedino di calamaro e polipo con salsina deliziosa facaccia pane altre due bruschettine il tutto accompagnato da ribolla gialla (ottimo vino questo )
alla fine cornucopia di wafer miele e frutta secca ripiena con crema chantilly e frutti di bosco innaffiata da una coca lightinsisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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Ora sono arrabbiato, fine settimana vi sistemo io!! vi faccio sentire pieni solo a leggere quello che mangerò...
PIzza già programmata poi vediamo cosa aggiungerci.
Comunque ieri 2 spuntini pomeridiani, uno pane segale con salmone e uno pane normale e crudo... avevo fame cavoli...
Poi alla sera albumi e sgombro!!!
Occhio tremate!!WWW.ATALANTANEWS.COM
sigpic
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Originariamente Scritto da bigluke Visualizza MessaggioOra sono arrabbiato, fine settimana vi sistemo io!! vi faccio sentire pieni solo a leggere quello che mangerò...
PIzza già programmata poi vediamo cosa aggiungerci.
Comunque ieri 2 spuntini pomeridiani, uno pane segale con salmone e uno pane normale e crudo... avevo fame cavoli...
Poi alla sera albumi e sgombro!!!
Occhio tremate!!
io vado all'oktoberfest......
......vedremo
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Originariamente Scritto da bigluke Visualizza MessaggioOra sono arrabbiato, fine settimana vi sistemo io!! vi faccio sentire pieni solo a leggere quello che mangerò...
PIzza già programmata poi vediamo cosa aggiungerci.
Comunque ieri 2 spuntini pomeridiani, uno pane segale con salmone e uno pane normale e crudo... avevo fame cavoli...
Poi alla sera albumi e sgombro!!!
Occhio tremate!!
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amen
Originariamente Scritto da psicounoproprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....Originariamente Scritto da GandhiPosso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?
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Originariamente Scritto da Oliver Sparrow Visualizza Messaggio"figliuolo,redenzionati e sarai perdonato. Continuando a illibare le nostre menti propiziandoci gli sgarri dell'ape maya,la nostra ira sarà sempre più funesta.Abbi fame."
tratto dalla terza lettera di nomore a oliver sparrow
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non è grankè, ma cerco d tenere vivo il tread...
ho fatto il compleanno e mi sn sparato 2 cenette niente male...
martedì (parto dall' aperitivo)
1 negroni
1a ciotola noccioline
1a ciotola patatine
1a ciotola wurstellini
1a ciotola crostini
CENA
antipasto "rustico" (patatine, arancinette, crocchè di patate, panelle, bruschette, pizzette, focaccina con ricotta, olive ascolane, mozzarella in carrozza)
1 piatto strozzapreti (pasta fatta in casa) al ragù di cinghiale
filetto ai funghi porcini
1a porzione patatine fritte
1 jagermeister
DOPOCENA
2 fette crostata al gelo di melone
1a fetta torta 7 veli
spumante
birra
vino bianco
PRE NANNA
1 trancio di pizza mozz e salame... coke non light...
ieri
2 porzioni lasagne fatte in casa
500gr salsiccia condita
1\2 teglia patate al forno
torta panna e fragole
spumante
DOPO CENA
mezza bottiglia birra gordon finest gold (DM 12°)
1 sambucale cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggionon è grankè, ma cerco d tenere vivo il tread...
ho fatto il compleanno e mi sn sparato 2 cenette niente male...
martedì (parto dall' aperitivo)
1 negroni
1a ciotola noccioline
1a ciotola patatine
1a ciotola wurstellini
1a ciotola crostini
CENA
antipasto "rustico" (patatine, arancinette, crocchè di patate, panelle, bruschette, pizzette, focaccina con ricotta, olive ascolane, mozzarella in carrozza)
1 piatto strozzapreti (pasta fatta in casa) al ragù di cinghiale
filetto ai funghi porcini
1a porzione patatine fritte
1 jagermeister
DOPOCENA
2 fette crostata al gelo di melone
1a fetta torta 7 veli
spumante
birra
vino bianco
PRE NANNA
1 trancio di pizza mozz e salame... coke non light...
ieri
2 porzioni lasagne fatte in casa
500gr salsiccia condita
1\2 teglia patate al forno
torta panna e fragole
spumante
DOPO CENA
mezza bottiglia birra gordon finest gold (DM 12°)
1 sambuca
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le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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un giorno appena troverò il coraggio vi confesserò un paio di abbuffate da vergognarsi..
Vi dico solo che in un giorno, non sto scherzando, oltre ad altre cose mi sono fatto 1kg e 400gr di gelato zuppa inglese ma questo è niente... 2 pizze e 500gr di pane con tonno!!
A colazione pasticcini un vassoio da 10!!!
Ragazzi ora ditemi che non sono all'altezza vostra...WWW.ATALANTANEWS.COM
sigpic
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io vado...tanto nn ci crederete
compleanno di mio fratello
e promozione lavorativa di un amico
colazione: 2 cornetti crema nutella; 1 sfogliatina, 350gr macine e latte
spuntino: 2 bounty, 6 pasticcini piccoli al cocco(deliziosi)
aperitivo a casa di amico: sn astemio e va bene
ma: 2 rustici(tipo una sfogliata di pastasfoglia cn sugo mozzarella e besciamella della grandezza di una pizzetta)
2 paninetti tonno e maionese
1 coca
vari salatini
pranzo a casa mia:
150gr di spaghetti integrali con circa 600gr di ricotta
frittata di 300gr di albumi con 2 mozzarelline e olio
1 panino e mezzo
3 polpette al sugo
1 sofficino
1 duplo
1 mars gelato
1 fetta di torta enorme
spuntino casa amico
10 quadratiini di pan di spagna cn crema al latte
toast a 4 strati con un centinaio di grammi di nutella
mezza milka
spuntino solo:
2 sfogliatine
5 kinder bueno white
12 kinder piccoli
1 mela candita
1 fetta di torta enorme con altra mezza milka
e qualcosa me la sto dimenticando sicuro
ora ho 6 kg in più nn so se ridere o piangere
è colpa mia perkè nn sgarro mai x mesi e poi plof
ke fare?sigpic
CIVILIZZA LA MENTE RENDI SELVAGGIO IL CORPO
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