Abbuffate e affini

[spot86]

Mi quoto: domani posto qua la mia dieta, e non sul mio diario
Sapeste che spuntino che ho fatto!!

[Oliver Sparrow]

devi aspettare il week end!
Mi sa che domani posto io... Sto da lunedì con una media cal. di 1300 (leggi -1300 del TDEE, in pratica la metà), febbre che mi ha rotto le palle e indebolito lun-mar-mer. Ci vorrebbe proprio una ricariZOZZA!!



Ottima marco..e auguri!! Scusa ma cosa vuoi ricaricare domenica?

deve ricaricare...nel senso..che ha caricato l'altro giorno..e ora ricarica

[spot86]

Alur promessa mantenuta...

-1bombolone alla crema
-1krapfen vuoto
-250ml vino bianco...questi tre nel pome dopo spesa con la girl, al chioschetto "cornetti e bomboloni" del super
-2frolle
-1cannolo siciliano
-1coda d'aragosta alla crema...queste tre dalla pasticceria siciliana sotto casa
in serata:
-1piatto e 1/2 pasta panna e salmone
-1piatto pasta pomodoro e formaggio
-mezza pizza maxi
-ca.100g focaccia pepe e rosmarino
-3flute di brachetto
-cono gelato cioccolato+panna montata
(qui mi son trattenuto, al solito posto con buffet gratis...stavolta ci son andato piano )
-long drinck analcolico in un altro pub
verso l'1a mezza, cornetteria con la girl:
-1cornetto con nutella
-1cornetto con ciocco bianco
...ci volevo piazzare pure un kebab xké mi andava qlcs di salato...xò già avevo speso troppo!!
-un succo di frutta tornato a casa...

Ragassi vi dico solo che se avete voglia di dolci e volete abbuffarvi di dolci, quelli siciliani e napoletani son perfetti: la ricotta riempie e attappa che è una meraviglia

[Ray Of Light]

Alur promessa mantenuta...

-1bombolone alla crema
-1krapfen vuoto
-250ml vino bianco...questi tre nel pome dopo spesa con la girl, al chioschetto "cornetti e bomboloni" del super
-2frolle
-1cannolo siciliano
-1coda d'aragosta alla crema...queste tre dalla pasticceria siciliana sotto casa
in serata:
-1piatto e 1/2 pasta panna e salmone
-1piatto pasta pomodoro e formaggio
-mezza pizza maxi
-ca.100g focaccia pepe e rosmarino
-3flute di brachetto
-cono gelato cioccolato+panna montata
(qui mi son trattenuto, al solito posto con buffet gratis...stavolta ci son andato piano )
-long drinck analcolico in un altro pub
verso l'1a mezza, cornetteria con la girl:
-1cornetto con nutella
-1cornetto con ciocco bianco
...ci volevo piazzare pure un kebab xké mi andava qlcs di salato...xò già avevo speso troppo!!
-un succo di frutta tornato a casa...

Ragassi vi dico solo che se avete voglia di dolci e volete abbuffarvi di dolci, quelli siciliani e napoletani son perfetti: la ricotta riempie e attappa che è una meraviglia

ottimo. rep per i dolci siciliani e napoletani.... approposito... ho i cantuccini in forno....


edit: ehm...rep appena posso

[yeah]

ottimo. rep per i dolci siciliani e napoletani.... approposito... ho i cantuccini in forno....

[spot86]

ho i cantuccini in forno....

attento, se non hai il vin santo ti sreppo!!

[Ray Of Light]

ehi, cosi' mi offendi

[nomoretrouble]

pasto libero id ieri
colazione 100gr circa musli una mela yogurt mezzo kilo
mezzo panettone, panino con miele, 3 manciate di maretti, 2-3 chiacchere
poi son partito x andare a sciare, ci siam fermati al bar x far colazione caffè e cornetto alla nutella
arrivati al parcheggio vado al cesso del bar e non potevo non prendere nulla.... via di cornetto alla crema
sulle piste alle 4-5 panini con bresaola un bombardino con panna e una fetta di torta engadina di noci.
tornato a casa avevo fame immonda tacchino al balsamico + lattuga, mezzo kg di yogurt una banana, avevo ancora fame, qualche amaretto qualche biscotto secco, 3 panini con un vasetto da 500gr di marmellata di castagne, 2 brioches bauli al cacao mezzo panettone gran leggero che ho scovato in cantina, un mars delight
da oggi si riparte con la dieta

[Ray Of Light]

nomore, non ho ancora capito se stai in massa o def

[nomoretrouble]

mi son dimenticato 5 mon chery e mezzo pacchetto di datteri

[tylerdurden84]

a proposito di abbuffate ieri mi son magnato due belle biancaneve + wustel a cena

[Oliver Sparrow]

ragazzi
stasera è la notte bianca NBA (il chè vuol dire dalle 18.30 alle 7 am davanti alla tv)....e ho 10 pizze a casa

state a pronti a riscrivere la storia

[dandy]

rotfl aspettiamo tutti oliver...però spiega un pò sta notte NBA, plz

[Oliver Sparrow]

NOTTE BIANCA - Oggi, dalle 18.30 appuntamento con la "Notte Bianca Nba" che torna per la seconda volta in esclusiva per l'Italia su Sky Sport 2. Una maratona di dodici ore, con la diretta di cinque partite. Primo collegamento alle 18.30 con uno studio di presentazione, che farà anche da raccordo tra le varie gare trasmesse. A condurre lo studio Paola Ellisse, che avrà come ospite il play della Pierrel Capo d'Orlando ed ex giocatore della Nazionale, Gianmarco Pozzecco. Alle 19 si comincia con New York Knicks-Boston Celtics. Alle 22 sarà la volta di Golden State Warriors-Minnesota Timberwolves, seguita alle 0.30, in leggera differita, da Houston Rockets-Seattle Supersonics. Alle 2.00 si tornerà in diretta per assistere alla sfida Miami Heat-Cleveland Cavaliers. Ultimo match alle 4.30, Los Angeles Lakers-Denver Nuggets.

[dandy]

NOTTE BIANCA - Oggi, dalle 18.30 appuntamento con la "Notte Bianca Nba" che torna per la seconda volta in esclusiva per l'Italia su Sky Sport 2. Una maratona di dodici ore, con la diretta di cinque partite. Primo collegamento alle 18.30 con uno studio di presentazione, che farà anche da raccordo tra le varie gare trasmesse. A condurre lo studio Paola Ellisse, che avrà come ospite il play della Pierrel Capo d'Orlando ed ex giocatore della Nazionale, Gianmarco Pozzecco. Alle 19 si comincia con New York Knicks-Boston Celtics. Alle 22 sarà la volta di Golden State Warriors-Minnesota Timberwolves, seguita alle 0.30, in leggera differita, da Houston Rockets-Seattle Supersonics. Alle 2.00 si tornerà in diretta per assistere alla sfida Miami Heat-Cleveland Cavaliers. Ultimo match alle 4.30, Los Angeles Lakers-Denver Nuggets.

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ps celtics - knicks 109 - 93