Abbuffate e affini

**Oliver Sparrow** · 22-07-2007, 11:49:41

vado a fare la spesa
se non torno..è perchè mi hanno arrestato..dopo aver saccheggiato carrefour..

**tartufone** · 22-07-2007, 11:50:22

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questa sett ho stallato alla grande
da ieri vado a shift 1900 e 1400
oggi 1400

ho fatto 10 minuti di wii a spiderman
ora..ho spento
meglio non consumare troppe energie

falli anche più pesanti

**Oliver Sparrow** · 22-07-2007, 12:02:55

sotto i 1400 muoio

sopra i 1900..ho paura

**tartufone** · 22-07-2007, 12:03:58

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sotto i 1400 muoio

sopra i 1900..ho paura

hehe.......sperimenta fratello..nn si muore

ti dico solo che io a giorni sto di molto sotto le mille

**gibry** · 22-07-2007, 12:39:52

settimana pulita a parte ieri sera, mi sono concesso una birra piccola alla spina e prima di andare a casa mi sono lanciato su un buffet ma senza fare troppi danni, mi sarà mangiato 3-400gr di frittatina con le zucchine, per niente unta, è stato il mio prenanna praticamente

oggi giornata di dieta normale eccetto il pranzo (erano gg che lo programmavo) che sarà composto da un kg di cozze fatte aprire in casseruola con un pò d'olio,aglio, cipolla, peperoncino, pomodorini e prezzemolo, accompagnate da 4 belle fette di pane bianco tostato

**Oliver Sparrow** · 22-07-2007, 12:46:43

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hehe.......sperimenta fratello..nn si muore

ti dico solo che io a giorni sto di molto sotto le mille

ebbè..ma tu sei tartufozzo

che shift fai?

una cosa che sperimenterò..saranno le 12000 kcal ..e poi 6 giorni a 100 kcal (10 bottiglie di coca light)

ora sperimento fino a mercoledì 1900-1400
se non scendo
poi farò l'ultima settimana..3000-600

**tartufone** · 22-07-2007, 13:56:25

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ebbè..ma tu sei tartufozzo

che shift fai?

quello che ti ho detto su msn

una cosa che sperimenterò..saranno le 12000 kcal ..e poi 6 giorni a 100 kcal (10 bottiglie di coca light)

se ce la fai...

**nIK0** · 22-07-2007, 14:13:12

ma le vostre diete sono calcolate per filo e per segno ??
kcal,carbo,pro,fats.... Io bene o male faccio a occhio, sbaglio tanto ??

**Oliver Sparrow** · 22-07-2007, 14:26:31

se ti stai tirando
è anche meglio

...per la gioia di tutti...
sto per cedere

**Auricchio** · 22-07-2007, 16:20:06

sgarro di venerdi sera:
4 crocchette di patate
1 mozzarella di bufala
un cestino pieno di tranci di focaccia col rosmarino
2 fette pane casareccio
1 filetto alla piastra
1 piatto patate fritte
1/2 pizza margherita che ha lasciato la mia amica

3 pezzi di pizza ripiena con nutella
1 cono da 2 euro doppia panna,cioccolato,crem caramel
1 cono da 2 euro doppia panna,cioccolato,stracciatella,panna cotta

Non avevo mai visto tanta merda come ieri e oggi tra cacate a spruzzo e mega stronzoni

**nIK0** · 22-07-2007, 16:38:18

Originariamente Scritto da Auricchio Visualizza Messaggio

sgarro di venerdi sera:
4 crocchette di patate
1 mozzarella di bufala
un cestino pieno di tranci di focaccia col rosmarino
2 fette pane casareccio
1 filetto alla piastra
1 piatto patate fritte
1/2 pizza margherita che ha lasciato la mia amica

3 pezzi di pizza ripiena con nutella
1 cono da 2 euro doppia panna,cioccolato,crem caramel
1 cono da 2 euro doppia panna,cioccolato,stracciatella,panna cotta

Non avevo mai visto tanta merda come ieri e oggi tra cacate a spruzzo e mega stronzoni

che finale da favola !!!!!!!