Abbuffate e affini

[DORIAN]

e che succede dopo un'abbuffata di quelle giuste ?!?!?!? todo grasso ?!?!?

c'e' chi non prende manco 500g di acqua...niko tutto e' molto soggettivo....

[Ray Of Light]

oggi e' il compleanno di mia madre.


























meno male che la torta non mi piace

[nIK0]

c'e' chi non prende manco 500g di acqua...niko tutto e' molto soggettivo....

ma dorian, te ti abbuffi mai ???

oggi e' il compleanno di mia madre.
meno male che la torta non mi piace

ieri quello della mia, nonostante abbia mangiato fino a scoppiare, sul tardi ho dovuto assaggiare una fetta !!

Sabato prossimo gli anni li faccio io e mi sono s*******to il divertimento ieri !!! Oltre al fatto che fino a ferragosto mi son riproposto di evitare grosse cazzate !

[dij]

ALLORA....forse non hai capito...una mangiata(pizza)ovvio che non attiva la lipogenesi...
.....
se poi domenica ti spari 5000kcal

x esempio: se il 28 luglio 2007 un soggetto medio ectomorfo di bella presenza (se puo interessare) si spara una pizza da 5000kcal!?!?!?!?! .....ke succede ingrassa????

[Pietro75*]

x esempio: se il 28 luglio 2007 un soggetto medio ectomorfo di bella presenza (se puo interessare) si spara una pizza da 5000kcal!?!?!?!?! .....ke succede ingrassa????

io bistecca e insalata grazie

comunque mancano le donne

[dij]

saresti capace!!!...

ascolta la mia donna quella sera sara la pizza!..al max porta tua moglie LOL

[Pietro75*]

saresti capace!!!...

ascolta la mia donna quella sera sara la pizza!..al max porta tua moglie LOL

calcolando che verro' da una settimana " pig " di mare................

potrei esseren veramente capace

io verro' solo............quasi alle 16 scendo..............in 32 anni.....non sono MAI stato in piazza duomo

[Oliver Sparrow]

ALLORA....forse non hai capito...una mangiata(pizza)ovvio che non attiva la lipogenesi...
MA se il tuo target di ipocalorica e' di 1500 kcal...e fai da lunedi' a sabato 1500 kcal di media e poi domenica ti spari 5000kcal capisci che mandi in positivo la media e non risulterai piu' in ipo???!!! non mi sembra difficile da capire che l'operazione sgrasso non avvera'.

quindi
se stai in ipo a 1500 per 6 gg
e il tuo meta basale è 1800
300*6=1800

se domenica mangi fino a 3600 kcal,non ingrassi?

[dij]

quindi
se stai in ipo a 1500 per 6 gg
e il tuo meta basale è 1800
300*6=1800

se domenica mangi fino a 3600 kcal,non ingrassi?

in teoria. ma tu prova a mangiare 3600kcal da junkfood e poi mi dici come va nei gg seguenti...

potrei esseren veramente capace

sarà dura dato ke dv ci vuole portare fabio credo ke la carne nn sanno nemmeno cosè only pizzas...

io verro' solo............quasi alle 16 scendo..............in 32 anni.....non sono MAI stato in piazza duomo

io a bergamo alta ci sn stato...

[nIK0]

c'è qualcosa il 28 luglio !!??!

[dij]

è il compleanno di cristian de sica...festeggiamo!! ...:-)

skerzo niko...i crazy si ritrovano...x una pizzettina-ina-ina....

[nIK0]

junk food = biscotti mulino bianco, pavesini e barrette bio ????

[dij]

junk food = biscotti mulino bianco, pavesini e barrette bio ????

niko x te il problema nn si pone. mangi molto bene.
ergo le domenica concediti pure qualkuna di quelle cose li ke ti piacciono.
con criterio, nn succede niente.

[tartufone]

a meno che quel giorno iper non sia talmente iper da portare la media in iper...
o normo il che significa niente dimagrimento. e' la media settimanale che conta.... non fare cm quelli che fanno cheto a 1800 kcal +la ricarica da 5000 calorie e si lamentano di non dimagrire... quelli buttan fuori solo acqua in settimana e la riprendono cn gli interessi in ricarica...cio' signifaica fatica sprecata....
ovvio si stalli al volo cosi'..

si si lo so,poi avevamo chiarito con whip.

[DORIAN]

quindi
se stai in ipo a 1500 per 6 gg
e il tuo meta basale è 1800
300*6=1800

se domenica mangi fino a 3600 kcal,non ingrassi?

sempre contanto che le 3600 siano abbastanza pulite no.....ma il problema e' che non dimagrisci neppure...