tutti i primi in genere.
Abbuffate e affini
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Allora ieri avevo mio cugino a casa allora ci siamo goduti la giornata,riporto lo sgarro dell'intera giornata
Come ho detto
Colazione
50g CocoPops Chocotresor,500ml di latte.
110g Muesly al cioccolato
Pranzo
300g di Tortellini panna e prosciutto (non li mangaivo da un anno) buonissimi!!!
Un piatto di Mozzarella e pomodoro con olio,origano.
2 fette di anguria,1fetta di melone
100g Biscotti al cioccolato
Pomeriggio
Megacono gelato artigianale (Ciccolato,Kinder cereali)
Un Cucciolone
Sera
700g focaccione con prosciutto e formaggio (non ricordo la lunghexzza che aveva,non finiva mai )
200g di Focaccia ripiena di nutella (ripiena non solo sporcata)
Coca cola,Estathè,Lemonsoda.
Panino al latte con nutella.
100g Chocotresor,200g di biscotti al cioccolato,Torta al cioccolato,
Miele,Muesly al cioccolato,Brioche.
Non mi sentivo gonfio per niente
Poi siamo usciti,e via tra birra e cocktail e un bel frappè gelato al kinder cereali
Stamattina mi sono pesato appena alzato....niente stesso peso di ieri mattina,rimasto invariato nonostante la mangiata (e devo ancora esprimere il mio sapere sulla tazza )Give me Fuel, Give me Fire, Give me that which I Desire!
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Qualcuno credo si ricorderà di me!
Oggi scrivo perchè ieri è stato il compleanno di mia cugina, e quindi via con le danze:
pizzette e tramezzini
melanzane fritte
zucchine fritte
mozzarella
bignè di tonno
porchetta
pane
ricotta avvolta nella bresaola
prosciutto e parmigiano
pasta al forno
spaghetti al pesto
bignè di riso
vino a volontà (tutte le bottiglie erano dei "Feudi di San Gregorio"... e chi vuol capire, capisca! )
tiramisù
caprese
torta con panna e ananas
torta panna e nocciola
Grappino per digerire!
Che ne dite?
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ieri sn andato a gardaland (figata)..i miei amici hanno pasticciato di brutto : patatine,hamburger ecc
io sn stato bravo dai :
PRANZO : panino bianco con crudo e formaggio robiola
SPUNTINO : frutta a pezzi
CENA : carpaccio con grana e rucola, insalatona con tonno mais radicchio lattuga e pomodori ( 1 cucchiaio di olio)
oggi pero' a pranzo mi distruggo :
INSALATONA POMODORI - LATTUGA + 300 di albumi con 112g di tonno e 125 di piselli..il tutto in padella (proviamo)
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Originariamente Scritto da devilciaba Visualizza Messaggioaccidenti ragazzi...ma quanti giorni state a digiuno per riuscire a mangiare tutto???
Niente digiuno,io mangio normalmente ma in modo equilibrato e tutta roba sana,fine settimana mi prendo 2 giorni liberi.Give me Fuel, Give me Fire, Give me that which I Desire!
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Originariamente Scritto da devilciaba Visualizza Messaggioaccidenti ragazzi...ma quanti giorni state a digiuno per riuscire a mangiare tutto???
Per quanto mi riguarda, avevo saltato solo un pasto.
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era davvero tanto che non mi lasciavo andare con cosi tanta gioia !!!
A parte i 700g di pesce ai ferri di ieri sera e 500g di gelato (pro+acqua.....), oggi colazione pulita e poi semafori verdi !!!!
1 scatoletta piselli bonduelle
terrina con verdura pomodori e cetrioli
150-250g di vitello lesso
3 albicocche
4 forchettate di farfalline con feta e zucchine
100g fusilli integrali con pomodorini, olio evo e 100g tonno naturale
1 fetta d'anguria
PAUSA.....
2 fette d'anguria
1 jogurt vitasnella fragola
3 snack di riso con crema di nocciole BIO (20g l'uno)
1 snack salato al farro con olio evo (40-30-30)
1 vaschetta FRUSI ALGIDA (jogurt,frutta e muesli)
2 ghiacciolini bio senza zucchero
4 palle di gelato senza zucchero
10 biscotti "grancereale" mulino bianco
20 biscotti "rigoli" mulino bianco
2 file (8 quadratini...) di cioccolata con le nocciole
4 pacchetti di pavesini
3 cioccolatini "novi"
voto ?
stasera niente cena và
ma dopo una giornata cosi, si accumula grasso o comunque la quantità è minima ?
...non andrà mica tutto nel water quel ben di dio ??!!?!Last edited by nIK0; 08-07-2007, 17:59:20.
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Niente cena?!?!?MALE!!
Fatti un bel petto di pollo,150 gr,ai ferri,magari una condita pomodoro-cetrioli con 1 filo d'olio e via....
Domani na bella visitina al cesso ci sta tutta!!!
Cmq bravo bravo,ottima mangiata!!era ora che te la facessi!! (io me vado a mangia il riso freddo avanzato da oggi....)PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.
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Originariamente Scritto da divemaster Visualizza MessaggioNiente cena?!?!?MALE!!
Fatti un bel petto di pollo,150 gr,ai ferri,magari una condita pomodoro-cetrioli con 1 filo d'olio e via....
Domani na bella visitina al cesso ci sta tutta!!!
Cmq bravo bravo,ottima mangiata!!era ora che te la facessi!! (io me vado a mangia il riso freddo avanzato da oggi....)
il bello è che sto continuando a mangiare, mi son appena fatto un paninetto con delle fette di vitello lesso e un filo di senape !!! che sclero oggi !!!!
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Originariamente Scritto da Soichiro Visualizza MessaggioIo fra poco vado a prendere le pizze ....4 formaggi,ortolana eppure qualcos'altro
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No no io mi fermo ad una 4 formaggi ed una margherita,l'ortolana e per mia madre poi mangio un bel gelato Carte d'or all'amaretto....sembrerà uno sgarro oltre alla pizza, ma ha solo 108 Kcal per 100gr.Give me Fuel, Give me Fire, Give me that which I Desire!
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