Abbuffate e affini

***Whipper1980*** · 07-12-2006, 08:14:08

Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio

Infatti, io sto parlando di allarme rosso! Quando sei in piena crisi hai il bisogno di ingurgitare massa e non sei padrone di controllarne la q.tà, con il tonno e insalata la sazietà arriva abbastanza presto.

30g di whey concentrate neutre (o al gusto voluto), un cucchiaino di cacao amaro (se son neutre), TIC liquido quanto basta, 200g albumi e del latte scremato

Cuoci gli albumi al microonde finchè sn appena solidi.
Li fai freddare
metti gli albumi con le prot e il tic nel frullatore e aggiungi il latte giusto x far sciogliere le prot ma nn diluirle troppo....

BZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ (frullatore

)

Frigo!! e ALè!!!

PS ho anche la versione alcolico-energetica Pre seratine Very-Hard-Core

**marvelous76** · 07-12-2006, 08:19:37

che spettacolo

cè ne ho una io che forse non è male male!!!!!

una decina di arachidi sgusciate mettele nel frullatore aggiungete latte, un pò di acqua, caffè poi io ci mettevo anche due uova intere naturalmente per finivire metevo tic o dietor viè una specie di cremetta al caffe e uovo ehheheh

Pietro75* · 07-12-2006, 10:13:48

cosa sono tutti sti stimoli a magnare stamane???

**oipe** · 07-12-2006, 10:17:58

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

PS ho anche la versione alcolico-energetica Pre seratine Very-Hard-Core

Questa mi interessa!

***Whipper1980*** · 07-12-2006, 10:44:05

Originariamente Scritto da oipe Visualizza Messaggio

Questa mi interessa!

100ml Vodka absolut blu
300ml Bicerin (liquore piemontese alla gianduia 15°)
2 tuorli
30g di prot del latte neutre concentrate
un pò di pepe di cayenna
un espresso
ghiaccio finemente tritato
TIC a seconda del gusto.

E vai di Frullatore......

NON LO FATE. NON LO FATE. (io lo faccio.)

**oipe** · 07-12-2006, 10:50:55

E se al posto del Bicerin ci metto del bayles o meglio ancora GrandMarnier (40°) ?

***Whipper1980*** · 07-12-2006, 10:53:58

Originariamente Scritto da oipe Visualizza Messaggio

E se al posto del Bicerin ci metto del bayles o meglio ancora GrandMarnier (40°) ?

eh no!!!!!!!! il bicerin serve a stemperarsi con le whey xkè nn è molto viscoso!!!!!se ci metti il Bayles, lo sheridan il GM o ci vuole l'acqua sennò fa i grumi.....

puoi fare acqua e nesquik e raddoppi la vodka (che con l'uovo, il caffè e la capsicina del pepe......)

**oipe** · 07-12-2006, 12:04:24

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

eh no!!!!!!!! il bicerin serve a stemperarsi con le whey xkè nn è molto viscoso!!!!!se ci metti il Bayles, lo sheridan il GM o ci vuole l'acqua sennò fa i grumi.....

puoi fare acqua e nesquik e raddoppi la vodka (che con l'uovo, il caffè e la capsicina del pepe......)

Che belle parole!!!

**marvelous76** · 07-12-2006, 13:41:36

che spettacolo

a whipers me sembra angolo del cuoco però ehhehehe la tua è complicatuccia mica possiamo venire in piemonte a pja il liquore trovane una che si può fare in tutta italia

***Whipper1980*** · 07-12-2006, 13:44:25

Originariamente Scritto da marvelous76 Visualizza Messaggio

a whipers me sembra angolo del cuoco però ehhehehe la tua è complicatuccia mica possiamo venire in piemonte a pja il liquore trovane una che si può fare in tutta italia

Ma daaaiiiiiiiiiiiiiii io vivo a GE e lo trovo e lo trovo anke a catania....comunque anke se meno buona la variante con 250ml di vodke, acqua e nesquik è ottima...al max se vuoi ancor + alcol sostituisci i tuorli con del Vov......

**marvelous76** · 07-12-2006, 13:47:00

che spettacolo

si ma semo partiti da na ricetta quasi quasi dietetica mo addirittura vodka e il nesquik famo prima whippers tira fori la ricetta del tiramisu coi savoiardi e il mascarpone

**LionKing84** · 07-12-2006, 15:01:19

Originariamente Scritto da luna80 Visualizza Messaggio

fuori la ricetta!

E' oldissima e banalissima...
COmprate i fogli di colla di pesce x fare la gelatina alimentare, io la compro all'ingrosso, circa 13 euro x 100 fogli.
preparate 1 lt di colla con 8 gr di cacao perugina, dolcificante in compresse e liquido a piacere, a seconda di quanto dolce lo gradite...
Mettete in frigo e aspettate che assume consistenza del budino, facendo varie prove x regolarvi a seconda della gelatina che avete acqistato, quanti fogli servono x 1lt di composto.

Bye

**bigronnie** · 07-12-2006, 15:48:27

Originariamente Scritto da LionKing84 Visualizza Messaggio

E' oldissima e banalissima...
COmprate i fogli di colla di pesce x fare la gelatina alimentare, io la compro all'ingrosso, circa 13 euro x 100 fogli.
preparate 1 lt di colla con 8 gr di cacao perugina, dolcificante in compresse e liquido a piacere, a seconda di quanto dolce lo gradite...
Mettete in frigo e aspettate che assume consistenza del budino, facendo varie prove x regolarvi a seconda della gelatina che avete acqistato, quanti fogli servono x 1lt di composto.

Bye

Domani sperimento!ma tipo 8 gr di cacao perugina equivalgono a quante cal?

**KarmaGround** · 07-12-2006, 21:30:19

Originariamente Scritto da LionKing84 Visualizza Messaggio

E' oldissima e banalissima...
COmprate i fogli di colla di pesce x fare la gelatina alimentare, io la compro all'ingrosso, circa 13 euro x 100 fogli.
preparate 1 lt di colla con 8 gr di cacao perugina, dolcificante in compresse e liquido a piacere, a seconda di quanto dolce lo gradite...
Mettete in frigo e aspettate che assume consistenza del budino, facendo varie prove x regolarvi a seconda della gelatina che avete acqistato, quanti fogli servono x 1lt di composto.

Bye

ehm, la colla di pesce ha dei valori nutrizionali eh...
x 100 g
pro: 86
cho: 0
fat: 0
kcal: 344
enjoy...