una ogni tanto non fa male
Abbuffate e affini
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Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiodico che non state dietro alla mia nuova dieta da cutting
Colazione
un litro di Latte fresco di stalla e biscotti…
…Quadrotti cioccolato e nocciole (una teglia), Loacker, Togo cream, Krumiri dark, Cabiadini della Valsassina, di tutti un pacco intero
Croissant al cioccolato e bombolone alla crema
Biscotti secchi, miele e marmellata
Pranzo
1 Pizza Affumicata
1 Pizza margherita
Birra artigianale doppio malto
4 coppette Hagen Daazs cioccolato belga e dulce de leche
Crema al cioccolato con panna
Banana split fatta in casa
Spuntino
Pane fresco con Nutella, Crema di marroni, Miele, (quasi un kg di pane)
una stecca di Cioccolato nocciolato Novi
Un paio di Mars Delight
Cena
4 Arancini di riso
Pizzoccheri
Sacher Torte (quasi tutta)
Burolle
Vino Novello di uve Merlot
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Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggiodico che non state dietro alla mia nuova dieta da cutting
Colazione
un litro di Latte fresco di stalla e biscotti…
…Quadrotti cioccolato e nocciole (una teglia), Loacker, Togo cream, Krumiri dark, Cabiadini della Valsassina, di tutti un pacco intero
Croissant al cioccolato e bombolone alla crema
Biscotti secchi, miele e marmellata
Pranzo
1 Pizza Affumicata
1 Pizza margherita
Birra artigianale doppio malto
4 coppette Hagen Daazs cioccolato belga e dulce de leche
Crema al cioccolato con panna
Banana split fatta in casa
Spuntino
Pane fresco con Nutella, Crema di marroni, Miele, (quasi un kg di pane)
una stecca di Cioccolato nocciolato Novi
Un paio di Mars Delight
Cena
4 Arancini di riso
Pizzoccheri
Sacher Torte (quasi tutta)
Burolle
Vino Novello di uve MerlotHo imparato... che la vita è dura...Ma io di più!!!
Volontà, forza e determinazione. Raggiungere il tuo obiettivo dipende solo da te e da quanto è grande il tuo obiettivo
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Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggioper quanto tempo ti sentirai pieno?
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Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggiosicuramente già oggi voleva continuare con lo sgarro, è un casino il lunedi stoppare e riprendere !
hai perfettamente ragione!Ho imparato... che la vita è dura...Ma io di più!!!
Volontà, forza e determinazione. Raggiungere il tuo obiettivo dipende solo da te e da quanto è grande il tuo obiettivo
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Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggiohai perfettamente ragione!
la mattina si è ancora gonfi che non si ha voglia di fare colazione, ma la si fa lo stesso con proteine e... mulino bianco, tanto è mattina....
poi a ora di pranzo torna su il languorino del giorno prima , si arriva a casa la sera che magari sul tavolo in salotto c'è un vassoio pieni di cioccolatini e torroncini.... TAAAAAAAAAAAAAC
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Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggiosicuramente già oggi voleva continuare con lo sgarro, è un casino il lunedi stoppare e riprendere !
poi il giorno seguente almeno a me capiteva di voler solamente bere a sfascio perchè ovviamente con tutti quegli zuccheri ti disidrati....e per placare la sete andava a finire che ingurgitavo dai 3-4kg di liquidi che ovviamente nn pisciavo in quanto servivano dentro per riequilibrare.
risultato...prendevo altri 4-5 di ritenzione
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Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggiosicuramente già oggi voleva continuare con lo sgarro, è un casino il lunedi stoppare e riprendere !
Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggioo almeno...
la mattina si è ancora gonfi che non si ha voglia di fare colazione, ma la si fa lo stesso con proteine e... mulino bianco, tanto è mattina....
poi a ora di pranzo torna su il languorino del giorno prima , si arriva a casa la sera che magari sul tavolo in salotto c'è un vassoio pieni di cioccolatini e torroncini.... TAAAAAAAAAAAAAC
ho in casa 3 esseri anomali... quindi ogni dispensa è piena di cibi da sgarro..... nelle giornate ok, rimangono li ....
non durano a lungo nei giorni no...!Ho imparato... che la vita è dura...Ma io di più!!!
Volontà, forza e determinazione. Raggiungere il tuo obiettivo dipende solo da te e da quanto è grande il tuo obiettivo
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Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggiosolo???
ho in casa 3 esseri anomali... quindi ogni dispensa è piena di cibi da sgarro..... nelle giornate ok, rimangono li ....
non durano a lungo nei giorni no...!
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Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggioio fino a 2 sett fa ero in sgarro completo, a casa era arrivato uno scatolone con tipo 50-60 tra galak, kitkat, lion, baci perugina a centinaia.... me la sono goduta
ah niko!!! ma a te arriva di tutto?
qualche giorno passo da casa tua con un carrello della spesa!Ho imparato... che la vita è dura...Ma io di più!!!
Volontà, forza e determinazione. Raggiungere il tuo obiettivo dipende solo da te e da quanto è grande il tuo obiettivo
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Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggioah niko!!! ma a te arriva di tutto?
qualche giorno passo da casa tua con un carrello della spesa!
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stasera ho dovuto (perchè non c'era altro nè in frigo nè a tavola) mangiare polenta e bruscit (o come cacchio si chiama la carne trita al sugo)
mia madre sembra che lo faccia apposta... quando sto iniziando a dimagrire TAC! lei inizia a cucinare roba che per tutto il resto del tempo non fa.
vivessi da sola, peserei la metà
fortunatamente oggi avevo mangiato poco (una fetta di pane di segale divisa in due con una scatoletta piccola di tonno al naturale, colazione latte e all bran e una mousse magra di yogurt e quattro fette di bresaola).
ma ***** però
ho mangiato carne cercando di scolarla il più possibile dal sugo oleoso e poca polenta... sigh
sabato se esco mangio carne alla griglia -_-
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