Abbuffate e affini

[WildMik]

madonna cn sto caldo fame zero...ho mangiato passato di verdura e 250g di pesce spada..sto malissimo!!!

domani se fara' ancora cosi' caldo mi sa' che mangero' solo frutta o verdura!!! Chi ***** ha voglia di mangiare

[tartufone]

io

[Oliver Sparrow]

io ho voglia di mangiare da gennaio a dicembre,inclusi festivi

[Pietro75*]

hmmm allora x farmi un frusy col dietor preferisco una vasa di haaaagenn daazzzzs

di sto cazz de gelato qua ne hanno parlato in un programma su discovery...........

fa proprio schifo nè????

dove lo posso reperire??

[bigronnie]

colazione 200g di hero diet + una decina di fette biscottate + una 15ina di biscotti calfarel.

pranzo 6-7 gallete con hero diet.

cena 2 pizze porcini.

ora, 2 tavoletti di cioccolato.

sto tutta la sett a 0fat, 50-100g carbo e il resto solo pro, 4g/kg.

[wanna_a_shape]

sto tutta la sett a 0fat, 50-100g carbo e il resto solo pro, 4g/kg.

ottima come strategia imho come risultati,solo che si può tenere a lungo, dopo un po' analisi sballate e testo a zero

[tartufone]

ottima come strategia imho come risultati,solo che si può tenere a lungo, dopo un po' analisi sballate e testo a zero

dipende da alcune cose.

[bigronnie]

ottima come strategia imho come risultati,solo che si può tenere a lungo, dopo un po' analisi sballate e testo a zero

bhe piu che altro non è il max per l'elevato apporto proteico per reni e fegato, ma l'importante è ciclicizzare

[wanna_a_shape]

dipende da alcune cose.

vabbé era un eufemismo

[WildMik]

Riguardo il testo a zero confermo...per mesi ho fatto la dieta SENZA GRASSI..tipo solo 1 cucchiaino di olio al giorno...bhe risultato VOGLIA DI SESSO A ZERO e ZERO SEGHE auhahuahuauh

[nomoretrouble]

di sto cazz de gelato qua ne hanno parlato in un programma su discovery...........

fa proprio schifo nè????

dove lo posso reperire??

il frusi lo trovi in qualsisi supermercato, io l'ho preso all'esselunga xkè era in promoz, ma mizega fa proprio skifo!
te lo sconsiglio... 1 sono solo 100kcal ma le peggio mangiate ke puoi fare... meglio anke solo 2 baiocchi piuttosto, va...

[bigronnie]

Riguardo il testo a zero confermo...per mesi ho fatto la dieta SENZA GRASSI..tipo solo 1 cucchiaino di olio al giorno...bhe risultato VOGLIA DI SESSO A ZERO e ZERO SEGHE auhahuahuauh

consumo 2-3 pasti al di a base di carne rossa

[Manchester]

ieri:

colazione 150 gr fiocchi d'avena 30 gr di pro

spuntino focaccina rotonda semplice con 100 gr bresaola

pranzo insalatona tonno mozzarella ecc + ananas

ancora fugonata fotonica al mare

cena all'argentino

1 bicchiere sangria + 3 pezzetti focaccia alle olive + qualche patatina di mais (taco)

una specie di fonduta di provola fritta + 1 fagottino ripieno alla carne

300 gr filetto di angus

salsa piccante e peperoncino a volontà

1 bicchiere di vino rosso + 3 fette di pane

dolce della casa crepe al ciocco fondente

1 sorbetto

a casa 2 prugne 100 gr di gelato

di notte hop sboccato

[DORIAN]

aahahahah...grande zio...

[bigronnie]

bella zì