Quale frutta per dimagrire?

[CyberGigi]

Salve ragazzi,
quale frutta scegliere per evitare di ingrassare?
Ad esempio mi hanno detto di evitare le banane ed il cocco, mentre il kiwi e le fragole dovrebbero essere più leggeri.

Attualmente mangio mele o pere, dite che vanno bene?

Di frutti più estivi come anguria, melone giallo e ciliege cosa ne pensate?

[zuperman]

Devi evitare la frutta zuccherina, come, ad esempio, l'anguria

[Samuele]

Le banane vanno bene??

[SUND]

Devi evitare la frutta zuccherina, come, ad esempio, l'anguria

Di zucchero nell'anguria cmq ce n'è molto poco...

[zuperman]

Le banane vanno bene??

come post wo... se poi non le mangi meglio ancora

[max_power]

Di zucchero nell'anguria cmq ce n'è molto poco...

[SUND]

...anche xchè insomma in 100 gr ce ne sono 95 di acqua quindi direi che mangiare anguria non è che sia proprio tanto deleterio anche se si è in definizione...