ricarica

[Dante Dellamorte]

Te lo portano in 24? Un fattorino non basta?

[Canex]

Va beh.. che ci fai con il gelato.
Allora al posto di mangiarti quello fai una pizza che è meglio.
Insomma il gelato non è un cibo da bbder, mi immagino Coleman tutto muscoloso che si mangia un cono in spiaggia come un marmocchio viziato .
Non è ridicolo?
Meglio farsi un piatto di pasta in più che il gelato, dai!!

[Punk84]

certo pizza e gelato doppio zero sono la sessa cosa sotto il priflo nutrizionale...

[Canex]

No, ma la pizza è meglio sotto tutti gli altri profili
Scherzi a parte il gelato non può essere assunto in una ricarica pulita secondo me, per lo meno da quello che ho letto in giro, magari smentitemi:
anche se non contiene grassi contiene comunque zuccheri, quindi non sono carbo buoni.
Meglio ricaricare con cereali o con prodotti integrali, certamente non zuccherini.

[y0y0182]

infatti ora ti stanno dicendo doppio 0 appunto perchè 0 grassi e 0 zuccheri... anche a me pare strano tanto è vero che non l'ho mai trovato....

[Canex]

Uhm... 0 zuccheri.... sembra davvero strano.
Comunque sia sono lo stesso da preferirsi altri tipi di carbo, visto che essendo dolci alzano comunque l'insulina.

[ct-7b]

Va beh.. che ci fai con il gelato.
Allora al posto di mangiarti quello fai una pizza che è meglio.
Insomma il gelato non è un cibo da bbder, mi immagino Coleman tutto muscoloso che si mangia un cono in spiaggia come un marmocchio viziato .
Non è ridicolo?
Meglio farsi un piatto di pasta in più che il gelato, dai!!

bella sta frase..."non è un cibo da bbder"......quindi se ti va un gelato nn lo mangi perchè Coleman nn lo mangerebbe???......bella vita.....

cmq, se trovate il gelato della misura è un ottimo alimento in ricarica pulita per i primi pasti post wo visto che ha 0 gr di grassi e gli zuccheri sono glucosio e maltodestrine...

[Drugo84]

No, ma la pizza è meglio sotto tutti gli altri profili
Scherzi a parte il gelato non può essere assunto in una ricarica pulita secondo me, per lo meno da quello che ho letto in giro, magari smentitemi:
anche se non contiene grassi contiene comunque zuccheri, quindi non sono carbo buoni.
Meglio ricaricare con cereali o con prodotti integrali, certamente non zuccherini.

in ricarica si parte da ig alti a scalare, in + il gelato è freddo ... il top x iniziarla, per me essenziale

[Punk84]

in ricarica si parte da ig alti a scalare, in + il gelato è freddo ... il top x iniziarla, per me essenziale

è quello che cerco di far capire da qualche giorno, ma sai la pizza è da body builder

[Canex]

Punti di vista, secondo me il gelato è un alimento out per una cosa come si deve.
Io non mi ritengo uno meticoloso in fatto di dieta (e si vede anche dai risultati ), tuttavia il gelato cerco di evitarlo, magari per togliermi uno sfizio mangio una cosa che mi va di più.
Probabilmente c'è qualcuno che ritiene il gelato uno sfizio che vale la pena di togliersi.
ovvio che quella di Coleman era una battuta....

[Drugo84]

Punti di vista, secondo me il gelato è un alimento out per una cosa come si deve.
Io non mi ritengo uno meticoloso in fatto di dieta (e si vede anche dai risultati ), tuttavia il gelato cerco di evitarlo, magari per togliermi uno sfizio mangio una cosa che mi va di più.
Probabilmente c'è qualcuno che ritiene il gelato uno sfizio che vale la pena di togliersi.
ovvio che quella di Coleman era una battuta....

io nn lo uso solo x lo sfizio ... è molto utile in ricarica

[airdavide]

è quello che cerco di far capire da qualche giorno, ma sai la pizza è da body builder

Punk me lo dai questo indirizzo ?

Grazie

[Drugo84]

Punk me lo dai questo indirizzo ?

Grazie

in pvt però x favore, sapete ... la storia che qui no link comemrciali ...
tnx

[Punk84]

i messaggi privati nn funzionano

[y0y0182]

pure io lo voglio il link
:-°°°°°°°°