Proteine in acqua

[Canex]

No raga, non dovete abituarvi assolutamente al gusto dolce, perchè non dovrebbe fare parte della rosa di gusti inseriti in una dieta come Dio comanda.
A parte il fatto che il gusto dolce derivato da edulcoranti può stimolare l'insulina per un effetto che ancora non ho ben capito, ma comunque è così.
Caffè e the rigorosamente amari (il caffè amaro tempra pure ).
Dolcificante nel latte
Ma a che serve????? Il latte non è amaro!!!
Posso capire uno che non sopporta il gusto amaro che può piacere o non piacere, dipende dai gusti, ma il latte che bisogno c'è di dolcificarlo?

[Drugo84]

No raga, non dovete abituarvi assolutamente al gusto dolce, perchè non dovrebbe fare parte della rosa di gusti inseriti in una dieta come Dio comanda.
A parte il fatto che il gusto dolce derivato da edulcoranti può stimolare l'insulina per un effetto che ancora non ho ben capito, ma comunque è così.
Caffè e the rigorosamente amari (il caffè amaro tempra pure ).
Dolcificante nel latte
Ma a che serve????? Il latte non è amaro!!!
Posso capire uno che non sopporta il gusto amaro che può piacere o non piacere, dipende dai gusti, ma il latte che bisogno c'è di dolcificarlo?

[Dante Dellamorte]

Ho capito, dunque per non avere rischi di picchi insulinici °_°
Quanto tic nel doppio caffè, e quanto nel tè?(amari non li sopporto, specialmente il caffè della moka, mi provoca nausea)
Contate che bevo tre caffè doppi più uno singolo al giorno, e un tè verde.

[0positivo]

Come fate ad ingurgitare 30-40g di proteine in polvere neutre in H2O???
Io nn riesco
Premetto che sono in metabolica e sto usando Whey Pharmapure a colazione 40g e Time Pharmapure nel pre-nanna 40g.
Ho provato anche ad aromatizzarle con 2 cucchiai di sciroppo ai frutti di bosco, ma apparte il fatto che mi salgono i carbo, 2 cucchiai sono pochi per aromatizzare 40g di prot in 300-400ml di H2O.
Conoscete qualche metodo migliore????

io le prendevo con il latte di soya , se nn puoi assumerlo usa il dolcificante

[Drugo84]

io le prendevo con il latte di soya , se nn puoi assumerlo usa il dolcificante

io ultimamente faccio un pasto di time neutre tra la cena e il pre-nanna x essere coperto (dato che al pre-nanna uso solo gluta) e faccio 3-4 scoop con acqua quanto basta x fare una pappetta con un pò di tic

[il_dottore]

io ultimamente faccio un pasto di time neutre tra la cena e il pre-nanna x essere coperto (dato che al pre-nanna uso solo gluta) e faccio 3-4 scoop con acqua quanto basta x fare una pappetta con un pò di tic

E' proprio qulla pappetta che nn riesco a buttar giù !!!
Qst sera riprovo a fare il gelato

[Drugo84]

E' proprio qulla pappetta che nn riesco a buttar giù !!!
Qst sera riprovo a fare il gelato

aggiungi acqua e bevi