If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
allora nn capisci una continua iperstimolazione pancreatica per produrre insulina a lungo andare porta al diabete....inoltre troppo glucosio ematico viene converito in trigliceridid e nn ricarichi un bel nienete per il discorso sulla saturazione dei trasportatori cellulari....
Hai ragione, non capisco ....
Stai tranquillo che farsi 30-50 g di zucchero nel giro di due-tre ore di attivita' fisica non ti porta a nessuna iperstimolazione pancreatica, ne ti fara' convertire quel poco glucosio in trigliceridi ...
Eagle
Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.
NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona! kluca64@yahoo.com
Stai tranquillo che farsi 30-50 g di zucchero nel giro di due-tre ore di attivita' fisica non ti porta a nessuna iperstimolazione pancreatica, ne ti fara' convertire quel poco glucosio in trigliceridi ...
Eagle
mangiare glucosio durante un'attività sportiva è inutile, devi avere almeno 1 ora di riposo (30minuti di fine attività e 30 minuti per la digestione ed assorbimento) per poterlo assimilare portare nei muscoli, visto che il glucosio ematico partecipa pochissimo come sustrato energetico,è quello dei muscoli e quello epatico che permette un prolungamento energetico
mangiare glucosio durante un'attività sportiva è inutile, devi avere almeno 1 ora di riposo (30minuti di fine attività e 30 minuti per la digestione ed assorbimento) per poterlo assimilare portare nei muscoli, visto che il glucosio ematico partecipa pochissimo come sustrato energetico,è quello dei muscoli e quello epatico che permette un prolungamento energetico
Queste "massime" spero siano solo il risultato di qualche lettura poco saggia
Eagle
Exerc Sport Sci Rev. 1993;21:297-330.
Acta Physiol Scand Suppl. 1986;556:67-74.
Med Sci Sports Exerc. 1992 Sep;24(9 Suppl):S324-30.
J Sports Sci. 1997 Jun;15(3):305-13.
Med Sci Sports Exerc. 1999 Sep;31(9):1280-6.
... gli altri centinaia di articoli te li cerchi da solo, se hai voglia di documentarti in modo serio
Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.
NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona! kluca64@yahoo.com
Queste "massime" spero siano solo il risultato di qualche lettura poco saggia
Eagle
Exerc Sport Sci Rev. 1993;21:297-330.
Acta Physiol Scand Suppl. 1986;556:67-74.
Med Sci Sports Exerc. 1992 Sep;24(9 Suppl):S324-30.
J Sports Sci. 1997 Jun;15(3):305-13.
Med Sci Sports Exerc. 1999 Sep;31(9):1280-6.
... gli altri centinaia di articoli te li cerchi da solo, se hai voglia di documentarti in modo serio
no ti ringrazio...ne ho letti migliaia compresi molti libri che ho in casa su medicina sportiva e nutrizione nello sport.....ed il sunto è ciò che ho affermato
che strano coincidenza oggi a lezione le prof di fisiopatologia (bravissima e molto preparata) ci diceva che anche in seguito ad un normale pasto (non per forza quindi solo glucosio) si va in ipoglicemia dopo 2-3 ore.
Siete la quintessenza del conformismo culturale. Sembrate curiosi ed intelligenti ma volete solo le vostre piccole certezze, supportate da qualche articolo, da quello che dice un professore, vostro zio o il vostro migliore amico, da quello che e' l'opinione corrente nell'ambiente (vedi tutte le idee sui carbo e l'ig).
Quando qualcuno arriva a turbare queste piccole illusioni di certezze ... l'unica cosa che vi preme e' cercare di non farvele portare via. Manco pensate che forse potrebbe anche essere tutto diverso da come ve lo hanno insegnato ...
Siete convinti di andare in ipoglicemia 2 ore dopo un pasto?
Siete convinti che il glucosio ci vogliano ore per poterlo utlizzare?
Contenti voi contenti tutti
Eagle
Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.
NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona! kluca64@yahoo.com
mangiare glucosio durante un'attività sportiva è inutile, devi avere almeno 1 ora di riposo (30minuti di fine attività e 30 minuti per la digestione ed assorbimento) per poterlo assimilare portare nei muscoli, visto che il glucosio ematico partecipa pochissimo come sustrato energetico,è quello dei muscoli e quello epatico che permette un prolungamento energetico
Replico solo a questo xche' mi sembra sintomatico.
Se il glucosio ematico partecipa pochissimo come substrato energetico ed e' invece quello epatico che fa da substrato energetico, e tu hai letto migliaia di articoli (parole tue) .... secondo te come fa il glicogeno epatico ad essere utilizzato dai muscoli come substrato energetico se prima non viene smontato e buttato nel sangue, come glucosio ematico, quello che secondo te non partecipa, e poi, arrivato al muscolo, essere da questo utilizzato?
Come fa il muscolo a sapere se il glucosio che gli arriva vicino circolante nel sangue e' di provenienza esterna o viene da fegato???
E come mai un diabetico che va in leggera ipo se mangia un pezzo di pane dopo pochi minuti torna ok? Possibile che per un atleta ci vogliano 60 minuti dopo l'ingestione di glucosio e per un normale diabetico, neppure allenato, bastano pochi minuti dopo un boccone di pane?
Eagle
Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.
NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona! kluca64@yahoo.com
Replico solo a questo xche' mi sembra sintomatico.
Se il glucosio ematico partecipa pochissimo come substrato energetico ed e' invece quello epatico che fa da substrato energetico, e tu hai letto migliaia di articoli (parole tue) .... secondo te come fa il glicogeno epatico ad essere utilizzato dai muscoli come substrato energetico se prima non viene smontato e buttato nel sangue, come glucosio ematico, quello che secondo te non partecipa, e poi, arrivato al muscolo, essere da questo utilizzato?
Come fa il muscolo a sapere se il glucosio che gli arriva vicino circolante nel sangue e' di provenienza esterna o viene da fegato???
E come mai un diabetico che va in leggera ipo se mangia un pezzo di pane dopo pochi minuti torna ok? Possibile che per un atleta ci vogliano 60 minuti dopo l'ingestione di glucosio e per un normale diabetico, neppure allenato, bastano pochi minuti dopo un boccone di pane?
Eagle
1) la prima cosa che fa il corpo è stoccare subito il glucosio nelle proprie riserve, che sia muscolo o fegato. Il glicogeno epatico è la riserva energetica cerebrale e affinchè il slucosio superi la barriera encefalica nn vi è bisogno di insulina.
Il ripristono di atp avviene solo in sito muscolare attraverso la glicolisi. Seguendo varie tappe enzimaatiche il glicogeno ematico deve prima entrare nele cellule, poi subisce il processo di fosforilazione garzie ad un enzima (esochinasi)...dopo l'aggiunta di fosforo può ripristinae l'atp (fisiologia umana caro)....quindi il glucosio ematico nn è prontamente disponibile
2)intanto dobbiamo distinguere tra diabete insu dipendente e nn insu dipendente....penso tu ti riferisca al II caso: è logico, essendo insu resistente le cellule hanno bisogno di + insulina per aprire le paratie al glucosio...difatti nei sogg con questo tipo di diabete si riscontra una considerevole perdita di glucosio con le urine e la sudorazione poichè il corpo nn è capace di assimilarlo tutto
Siete la quintessenza del conformismo culturale. Sembrate curiosi ed intelligenti ma volete solo le vostre piccole certezze, supportate da qualche articolo, da quello che dice un professore, vostro zio o il vostro migliore amico, da quello che e' l'opinione corrente nell'ambiente (vedi tutte le idee sui carbo e l'ig).
Quando qualcuno arriva a turbare queste piccole illusioni di certezze ... l'unica cosa che vi preme e' cercare di non farvele portare via. Manco pensate che forse potrebbe anche essere tutto diverso da come ve lo hanno insegnato ...
Siete convinti di andare in ipoglicemia 2 ore dopo un pasto?
Siete convinti che il glucosio ci vogliano ore per poterlo utlizzare?
Contenti voi contenti tutti
Eagle
vabbè se si ragiona così adesso io dico: i grassi sono la fonte preferenziale per gli esercizi ad< alta intensità visto che danno 9 calorie per grammo quindi ci danno + energia (logicamente cazzata colossale)......
vi sono delle basi fisiologiche, provate da miriadi di studi e di queste si deve tener conto se si è un atleta che tenda alla migliore prestazione.....altrimenti è finita.....il corpo nn è anarchico, sottostà a delle leggi, nn tutte scoperte, ma cmq leggi provate e confermate
allora mi sa che abbiamo fatto tutto questo casino per nulla.
Io parlavo (come + volte specificato) di ipoglicemia da laboratorio.
Tu Eagle sei medico giusto?
Hai visto gli andamenti della glicemia in seguito a "carico di glucosio"? Avrai visto che in alcuni casi ci sono persone che scendono sotto i 60.
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
....
Commenta