Condire la pasta

[max_power]

max, ma neanche in massa va bene un formaggio fresco non stagionato come la ricotta??eventualmente meglio vaccina o di pecora?

Il problema non sta nell'alimento in sè, puoi anche mangiarlo. Il fatto è che contiene un po' troppi grassi saturi. Magari non abbondare, tutto qua.

max_power

[LEONARDO1975]

I formaggi di regola sarebbe meglio evitarli ma , una volta la settimana , puoi condire la pasta in bianco senza niente con 20 gr di scaglie di grana o parmigiano .
Oltre a cambiarti i sapori monotoni della dieta danno una botta al metabolismo.

[max_power]

Oltre a cambiarti i sapori monotoni della dieta danno una botta al metabolismo.

Ma cosa, i formaggi ?

max_power

[LEONARDO1975]

Si , anche loro.
Non dirmi che uno che sa tutto come te non lo sapeva ?!?!?!?

[Emily]

I formaggi di regola sarebbe meglio evitarli ma , una volta la settimana , puoi condire la pasta in bianco senza niente con 20 gr di scaglie di grana o parmigiano .
Oltre a cambiarti i sapori monotoni della dieta danno una botta al metabolismo.

Si' una botta di panza in piu'!

[max_power]

Si , anche loro.
Non dirmi che uno che sa tutto come te non lo sapeva ?!?!?!?

Si va beh, allora già che ci siamo aggiungiamo anche del lardo di Colonnata, della pancetta e dello strutto, sai che botta al metabolismo che da
Può darsi che sappia tutto come dici tu, ma le cazzate beh, quelle preferisco non saperle...

max_power

[Mistert]

ottimo il lardo

[max_power]

ottimo il lardo

E' anabolico quello, mica bau bau micio micio

[LEONARDO1975]

Lascio , dopo questa , questo forum di dotti ....
P.S. visto che sapete tutto voi scrivere un libro no ?!??!?!?!?

[ct-7b]

Si , anche loro.
Non dirmi che uno che sa tutto come te non lo sapeva ?!?!?!?

20gr di grana dovrebbero darti una botta metabolica???
ma dove le vai a leggere ste cose???
la botta al metabolismo è data da 24 ore di dieta ipercalorica, mooolto ipercalorca con una suddivisione dei macro a favore dei carboidrati (60 o 70% carbo)

[max_power]

20gr di grana dovrebbero darti una botta metabolica???
ma dove le vai a leggere ste cose???
la botta al metabolismo è data da 24 ore di dieta ipercalorica, mooolto ipercalorca con una suddivisione dei macro a favore dei carboidrati (60 o 70% carbo)

Ma no, è proprio dato dal grana

[Qwerty]

vorrei qualche illuminazione...

ma anche il parmigiano contiene troppi grassi saturi ?

qualcuno mi spiega perchè non è consigliato usarlo con la pasta?


se lo uso come prenanna sbaglio? ....tonno e fiocchi non li digerisco...

[max_power]

vorrei qualche illuminazione...

ma anche il parmigiano contiene troppi grassi saturi ?

qualcuno mi spiega perchè non è consigliato usarlo con la pasta?


se lo uso come prenanna sbaglio? ....tonno e fiocchi non li digerisco...

E' un formaggio e come tutti i formaggi contiene grassi saturi. Non si consiglia nella pasta, perchè a noi non piace abbinare grassi saturi con carboidrati. Poi comunque dipende sempre dalla dieta e dai tuoi obiettivi.
Si può usare come pre-nanna, se include pro + grassi.

max_power