Ciao a tutti...
Vorrei sapere da voi qual'è, secondo il vostro giudizio, il Miglior Yogurt Magro alla Frutta a disposizione...
Sono un gran mangiatore di Yogurt (150g di tipo greco la mattina e circa 250/300g di quello magro alla frutta il pomeriggio)
Da poco ho acquistato una confezione SVELTESSE 0,1% della NESTLE'... leggendo però gli ingreddenti ho notato la presenza di aspartame, edulcoloranti ecc...
Come valori invece, per 125g (un vasetto) ci sono 63kcal, 5,4 di pro, 7/8g di Carbo e 0,1g di grassi...
Che vi pare..?? Quale mi consigliereste in alternativa??
Vorrei sapere da voi qual'è, secondo il vostro giudizio, il Miglior Yogurt Magro alla Frutta a disposizione...
Sono un gran mangiatore di Yogurt (150g di tipo greco la mattina e circa 250/300g di quello magro alla frutta il pomeriggio)
Da poco ho acquistato una confezione SVELTESSE 0,1% della NESTLE'... leggendo però gli ingreddenti ho notato la presenza di aspartame, edulcoloranti ecc...
Come valori invece, per 125g (un vasetto) ci sono 63kcal, 5,4 di pro, 7/8g di Carbo e 0,1g di grassi...
Che vi pare..?? Quale mi consigliereste in alternativa??
Però in questo campo hai più scelta forse... evitando per l'appunto muller e simili che anche se sono chiamati "magri" in realtà non sono affatto 0,1 nè tanto meno dolcificati con prodotti a basso contenuto calorico (in effetti spesso gli yogurt magri son cmwq dolcificati con zucchero... bisogna fare attenzione... in genere la differenza è che quelli con dolcificanti ipocalorici vanno sulle 45 kcal/100g mentre gli altri circa 80 contro le 100 di uno normale... vale la pena?).
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