La cioccolata,entra nella vita di uno che fa palestra?

**Jack the r(e)aper** · 15-09-2007, 20:15:12

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Già, è delle mie parti. L'industria si trova in Piemonte.

http://www.venchi.it/it/country_sele...duct_id%3D1663

Venchi: Cioccolato, Cioccolatini e Gelati dal 1878 - Venchi

http://www.venchi.it/it/catalogue/product.php?category_id=43

Da Venchi, il cioccolato è una passione. Gustalo in tanti formati diversi: cioccolatini, crema spalmabile, cacao, e molto altro sul sito.

Che ne pensi di questaaa???

**nIK0** · 15-09-2007, 20:16:23

vista la quantità di carbo del prodotto che ho postato io è da evitare assolutamente !!???!

**Hombrillo** · 15-09-2007, 21:51:09

il piemonte è famoso per la cioccolata... basti pensare ai cuneensi o come cavolo si kiamano...

***max_power*** · 15-09-2007, 22:16:49

Originariamente Scritto da Jack the r(e)aper Visualizza Messaggio

http://www.venchi.it/it/catalogue/pr...category_id=43

Che ne pensi di questaaa???

Ha il mannitolo amico, quello va conteggiato nel computo dei carboidrati.

**Jack the r(e)aper** · 15-09-2007, 23:37:11

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Ha il mannitolo amico, quello va conteggiato nel computo dei carboidrati.

faccio un search per capire che zucchero è

**nIK0** · 16-09-2007, 00:24:26

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Ha il mannitolo amico, quello va conteggiato nel computo dei carboidrati.

chissà quanto mannitolo ho azzunto stasera per mezzo dei 200-300g circa di cioccolata ?!??!

**Jack the r(e)aper** · 16-09-2007, 09:31:05

Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio

chissà quanto mannitolo ho azzunto stasera per mezzo dei 200-300g circa di cioccolata ?!??!

Ho cercato il mannitolo, è un polialcolo con la metà delle kcal del saccarosio, il 75% del potere dolcificante del saccarosio, ed il 50% dell' ig del saccarosio. Inzomma, è un pochino, ma poco, meglio del saccarosio.

**nIK0** · 16-09-2007, 09:42:25

domandina...
mi sono sparato ieri sera qualcosa come 8 barrette kinder, 3 bueno white, 50g di fondente,etc....

un miriade di kcal... ma con tutti quegli zuccheri ma anche quei grassi, la glicemia che fa???

**Jack the r(e)aper** · 16-09-2007, 09:44:30

Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio

domandina...
mi sono sparato ieri sera qualcosa come 8 barrette kinder, 3 bueno white, 50g di fondente,etc....

un miriade di kcal... ma con tutti quegli zuccheri ma anche quei grassi, la glicemia che fa???

La glicemia sbircia timidamente l' introito calorico e "mestamente, si allontana"

**nIK0** · 16-09-2007, 09:46:29

Originariamente Scritto da Jack the r(e)aper Visualizza Messaggio

La glicemia sbircia timidamente l' introito calorico e "mestamente, si allontana"

quindi ??!?!?!!?

**Jack the r(e)aper** · 16-09-2007, 09:54:11

Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio

quindi ??!?!?!!?

Funziona come per tutti gli alimenti. L' ig di quella roba penso sia basso, con la quantità inizia ad avere più importanza il carico glicemico. Ma quando mangi un kinder bueno non starei a pensare all' ig. E se IO ne mangiassi 10 rifletterei sull' introito calorico più che sull' ig

***max_power*** · 16-09-2007, 11:05:15

Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio

domandina...
mi sono sparato ieri sera qualcosa come 8 barrette kinder, 3 bueno white, 50g di fondente,etc....

un miriade di kcal... ma con tutti quegli zuccheri ma anche quei grassi, la glicemia che fa???

La glicemia penso si mantenga abbastanza costante, nonostante l'eccessivo carico glicerico. Aumentano anche i trigliceridi nel sangue ovviamente, per le calorie meglio lasciare stare

***max_power*** · 16-09-2007, 11:05:31

Originariamente Scritto da Jack the r(e)aper Visualizza Messaggio

Ho cercato il mannitolo, è un polialcolo con la metà delle kcal del saccarosio, il 75% del potere dolcificante del saccarosio, ed il 50% dell' ig del saccarosio. Inzomma, è un pochino, ma poco, meglio del saccarosio.

Esatto.

**nIK0** · 16-09-2007, 11:17:08

Originariamente Scritto da Jack the r(e)aper Visualizza Messaggio

Funziona come per tutti gli alimenti. L' ig di quella roba penso sia basso, con la quantità inizia ad avere più importanza il carico glicemico. Ma quando mangi un kinder bueno non starei a pensare all' ig. E se IO ne mangiassi 10 rifletterei sull' introito calorico più che sull' ig

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

La glicemia penso si mantenga abbastanza costante, nonostante l'eccessivo carico glicerico. Aumentano anche i trigliceridi nel sangue ovviamente, per le calorie meglio lasciare stare

si si, le calorie non voglio nemmeno sapere quante erano, MEGLIO !!!!!!!!!!!!
...era pure curiosità la mia, sgarrone è e tale resta

...adesso preparo il clerasil