Dolcificanti e Coca Light

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  • Dante Dellamorte
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    #16
    Grazie
    Pleased to meet you... Hope you guess my name.

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    • Steel77
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      #17
      Originariamente Scritto da Dante Dellamorte
      '
      Io bevo sette caffè al giorno .
      doping! io avrei la tachicardia!

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      • Dante Dellamorte
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        #18
        A me non fanno nessun effetto "sveglia"... eppure li ciclizzo.
        Pleased to meet you... Hope you guess my name.

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        • max_power
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          #19
          Originariamente Scritto da Dante Dellamorte
          La caffeina alza l'insulina? E che cavolo -.-'
          Io bevo sette caffè al giorno più un tè verde per alzarmi il metabolismo e bruciare di più...
          Drastici aumenti d'insulina la danno solo i carboidrati. La caffeina non è un glucide, per cui ci si aspetta una stimolazione praticamente irrisoria.

          max_power
          Max_power, The Sicilian Rock

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            #20
            Il prblema dell'insulina può essere interpretato in maniera differente. Se utilizziamo la coka-light durante i pasti, grazie a i gas contenuti nella bibita, andremo a stimolare ulteriormente la digestione, con conseguente aumento della scomposizione e assimilazione degli alimenti in minor tempo.
            Per questo è meglio da evitare in un periodo di dieta ferrea di bere bevande gassate durante i pasti, si verificherà uno svuotamento dello stomaco in tempi minori con conseguente maggior senzo di fame, visto che di solito glucidi e lipidi sono ridotti ad i minimi termini in quei periodi (sempre se non si faccia una metabolica).

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            • max_power
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              #21
              Può darsi. Ma credimi che la coca-light in low-carb da un notevole supporto motivazionale. Il solo bere qualcosa di dolce, placa la voglia di altri carboidrati.

              max_power
              Max_power, The Sicilian Rock

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                #22
                Non sono contrario alla coca-light, ma la consiglio solo dopo un'ora aver mangiato se a dieta stretta.
                Poi come ex atleta che ha fatto diete ferree, so molto bene cosa vuol dire fare la... FAME!

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                • max_power
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                  #23
                  Immagino
                  Max_power, The Sicilian Rock

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                    #24
                    Tu max hai esperienze precedenti come atleta?

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                    • max_power
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                      #25
                      No, The Voice, mai gareggiato in vita mia, per cui ammetto la tua grande esperienza a confronto della mia in questo campo.
                      Avresti una foto di qualche tua competizione ?

                      max_power
                      Max_power, The Sicilian Rock

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                      • kappa
                        Bodyweb Senior
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                        #26
                        Originariamente Scritto da TheVoice
                        Non sono contrario alla coca-light, ma la consiglio solo dopo un'ora aver mangiato se a dieta stretta.
                        Poi come ex atleta che ha fatto diete ferree, so molto bene cosa vuol dire fare la... FAME!
                        come mai dopo un'ora? è un iscorso di digestione? io senza qualche bevanda light dolce non ce la faccio + a buttar giù pesce!!!

                        K
                        sigpickkappa78@gmail.com

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                        • Banana
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                          #27
                          perdonatemi ma... la coca light può essere utilizzata tranquillamente anche in diete per massa (o altri tipi di diete) o solo per placare la fame nelle lowcarb non strette?

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                          • kappa
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                            #28
                            Originariamente Scritto da Banana
                            perdonatemi ma... la coca light può essere utilizzata tranquillamente anche in diete per massa (o altri tipi di diete) o solo per placare la fame nelle lowcarb non strette?
                            se sei imìn massa nemmeno dovresti porti il problema! non è che è un integratore che VA USATO, se ti piace, bevila!

                            K
                            sigpickkappa78@gmail.com

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                            • Banana
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                              #29
                              Originariamente Scritto da kappa
                              se sei imìn massa nemmeno dovresti porti il problema! non è che è un integratore che VA USATO, se ti piace, bevila!

                              K
                              ehehe... hai ragione... io poi sono un bevitore di cocacola... sin da bamboccio
                              mi ero disintosscato ... praticamente non la bevo da circa 4 mesi, con effetti ottimi anche per l'addome, che sembra più piatto... non vorrei che la light però mi gonfiasse la pancia come la coca normale però...

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                              • kappa
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                                #30
                                Originariamente Scritto da Banana
                                non vorrei che la light però mi gonfiasse la pancia come la coca normale però...
                                un po' è normale, come tutta la roba gasata. ma è un gonfiore momentaneo!!!

                                a mio avviso, l'unico GRANDE svantaggio è che, gonfiando, rischia di far aumentare la sensazione di fame. ma se sei in massa, non è un tuo problema!

                                K
                                sigpickkappa78@gmail.com

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