Dimagrire

[Drugo84]

quindi un po di dieta devo farla?

no, certo che puoi nn farla (a parte che dieta vuol dire ciò che mangia un soggetto x cui nn farl avorrebbe dire digunare/nn mangiare ...), anch'io vado in auto senza fare mai il pieno, va che è un piacere ... proprio nn capisco xchè la gente spenda soldi in benza ...

[dEv|L]

non ho kapito.. spiega meglio invece di far sinonimi

[Dante Dellamorte]

In modo pignolo drugo diceva che "fare la dieta" vuol dire "nutrirsi", ma tu per "dieta" intendevi un'ipocalorica, e non devi farne "un po'", devi farla seriamente, altrimenti la perdita di fat te la scordi.

[Drugo84]

non ho kapito.. spiega meglio invece di far sinonimi

dico che se nn mangi correttamente e leggermente di meno (in kcal nn quantità di pasti) il corpo nn avrebbe motivo di bruciare fat, l'aerobica in questo ti può aiutare, ma senza una dieta ipocalorica nn c'è nulla da fare ...

cmq x la cronaca dieta (e basta) vuol dire ciò che un soggetto mangia (animale, chiunque) e nn voler dimagrire, esistono milioni di dimete e + e x cui nn seguire diete vuol dire nn mangiare dieta dimagrante o leggermente ipocalorica sta ad indicare quelle atte a perdere fat

[Tröfa]

Secondo me è impensabile perdere fat se non si abbina una buona dieta ipocalorica con dell'attività aerobica, sono due cose che per "definirsi" devo coesistere e se fatte con giusta dedizione portano a ottimi risultati anche in poco tempo.
Io cmq fossi in te aspetterei ancora a fare definizione, aspetterei giugno.
Poi devi vedere se hai difficoltà nel perdere fat e quindi è meglio cominciarla prima (la dietae l'attività aerobica).

[dEv|L]

xkè aspettare giugno?

[Dante Dellamorte]

Perchè se la fai ora c'è il rischio che tu non rimanga tirato fino a fine agosto...

[dEv|L]

e quanto ci metto a dimagrire se faccio a giugno?