La mia ganza ingrassa... e adesso chiede come fare

[Matt Hardcore]

Io di dieta so una ****, mangio quel che voglio e ho sempre la tartaruga sull'addome (+ o meno definita).

Ma lei, mai stata magra, ultimamente inizia a preoccuparmi: gonfia altezza addome, accumulo su cosce, cellulite (e vabbè, chissefotte). Soprattutto a livello panzetta, che prima era panzetta ora è panzotta...

Qual'è il problema, oltre al fatto che è totalmente sedentaria?
Troppi carbo?

Oggi mi chiedeva pure soluzioni dopesche...

Consigli?

[Dante Dellamorte]

mangio quel che voglio e ho sempre la tartaruga sull'addome (+ o meno definita).

Proporrei l'impiccagione.

[Drugo84]

dai, sù posta dati e dieta attuale che vediamo che fare

[Matt Hardcore]

Dieta attuale?
Nessuna!

La fanciulla mangia, solitamente:

colazione: caffè 3 biscotti

meta mattina: barretta sesamo-miele

pranzo: pranzo normale leggero

metà pomeriggio: cioccolato o cagate del genere

cena: cena abbondante normale

stop

[Matt Hardcore]

giusto per farvi rosicà, vi posto la mia
colazione: latte grasso + biscotti finchè non scoppio
metà mattina: schifezze
pranzo: 160 grammi pasta
pomeriggio: di tutto, merendine, mars, nutella con banane, etc
cena: di tutto finchè non esplodo: pasta, fagioli, formaggio, carne,etc
dopocena: dolciumi
prima di annà a letto: altro latte con biscotti per una bella mappazza prima di dormire

[Ribosio80]

allora non so se ci stai prendendo per il culop, se non è cosi (spero) mi stupisco del fatto che tu sia magro. la dieta fa schifo anzi le diete fanno schifo, prima di passare a soluzioni dopesche meglio partire alla radice del problema = una giusta dieta

[tabata]

posta le foto del culo cosi si giudica meglio

[Matt Hardcore]

ecco il culo




ma non andiamo ot.
Dai, postatemi una dieta o consigli. Le compro lo stepper? O la Cyclette?
Tenete presente che lei senza carbo, mi sa che non ci riesce a stare. E pure senza la piada (siamo in Romagna, mica a Milano, che le fighe sò tutte fighette di merda magre )

[tabata]

si ma se magna come uno scaricatore che pretende...
dille almeno di evitare le skifezze come dolci salatini fritti salumi e formaggi grassi

[Drugo84]

Dieta attuale?
Nessuna!

La fanciulla mangia, solitamente:

colazione: caffè 3 biscotti

meta mattina: barretta sesamo-miele

pranzo: pranzo normale leggero

metà pomeriggio: cioccolato o cagate del genere

cena: cena abbondante normale

stop

specificaci un pò di + pranzo e cena e dacci dati come peso altezza attività fisica

[Dante Dellamorte]

Ma perchè se io faccio una giornata mangiando come lui prendo un kg netto alla bilancia? E invece lui no?-.-

[Drugo84]

Ma perchè se io faccio una giornata mangiando come lui prendo un kg netto alla bilancia? E invece lui no?-.-

xchè nn 6 lui

[Dante Dellamorte]

-.-

[Matt Hardcore]

io sono un caso a parte, ho il metabolismo da efedrinato natural
e anche se inizio a perdere colpi (36 anni) tengo botta.

Per la mia ganza:

pranzo: pasta o carbo tipo panino classico
cena: normale: 1 piatto di pasta abbonante o 2ndo piatto di carne + farro, o pizza, o piadina
insomma... quantià di cibo 'normali', pasti normali.
Ci capita di eccedere con le birre, ma solo al sabato sera, e non tutti i sabato.

Attività fisica: solo quella da letto, non molta ultimamente

[Dante Dellamorte]

Ecco, io voglio essere esattamente come lui.