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Ciao a tutta la community!volevo sapere se qualcuno conosce la XENADRINE (prodotto dietetico U.S.A.)ed indicarmi come assumerla visto che mi alleno 3 volte a settimana e prendo già Proteine(la mattina e mezz'ora prima di cena),CLA500(2 comprese mezz'ora prima i pranzo e cena) e OMEGA 3(una compressa la mattina ed una la sera).RISPONDETEMI CN URGENZA CIAO A TUTTI E GRAZIE PER L'ATTENZIONE!
Ciao a tutta la community!volevo sapere se qualcuno conosce la XENADRINE (prodotto dietetico U.S.A.)ed indicarmi come assumerla visto che mi alleno 3 volte a settimana e prendo già Proteine(la mattina e mezz'ora prima di cena),CLA500(2 comprese mezz'ora prima i pranzo e cena) e OMEGA 3(una compressa la mattina ed una la sera).RISPONDETEMI CN URGENZA CIAO A TUTTI E GRAZIE PER L'ATTENZIONE!
Due cps la mattina, appena sveglio. Due 1/2 ora prima di pranzo e, se non ti alleni dopo le 18, altre 2 1/2 ora prima del w.o..
Naturalmente sempre che tu ti riferisca alla versione commercializzata in Italia.
"Impara dal passato, vivi nel presente, sogna il tuo futuro......... abbilo sempre duro!"
GRAZIE per la risposta!la xenadrina EFX l'ho comprata in germania tramite internet!cmq in teoria ne doveri prendere 2 appena sveglio, 2 mezz'ora prima di pranzo e poi nn ho capito!cos'e il W.O.!e cosa centra se mi alleno alle 18 scusa per la mia ignoranza!
w.o. = work out = allenamento, se ti alleni tardi nn prenderlo pre w.o. xchè poi potresti nn riuscire a prender sonno e cmq vacci piano con le dosi e sondale bene perchè se sei sensibile nn dormi se nn lo sei nn lo senti quasi è molto soggettivo
Ma perche nn dovrei riuscire a dormire?perche mi agita?e poi nn e che per caso fa male al cuore?cioe mi aumenta i battiti cardiaci?la mia paura e quella io ce l'ho qui a casa ma finche nn so tutto ho paura di assumerlo!PER FAVORE SPIEGATEMI TUTTO!
qui da noi c'e' un tranquillissimo xenadrine ephedra free che nn e' che abbia una composizione entusiasmante visto che e' anche un termogenico molto caro rispetto altri
2 caps che e' il dosaggio consigliato contengono 1.5 gr circa di principi attivi vari mi ricordo l-tirosina e acetyl-tirosina-sinefrina-yerba mate-estratto the verde-uva ursina...)
per il sonno e i problemi cardiaci dipende tutto dall'efedrina a meno che a te nn basti tipo un caffe' dopo le 2 di pomeriggio per aver problemi nel sonno(bei tempi mi succedeva anche a me se prendevo solo un caffe' dopo mezzogiorno faticavo a dormire chissa' che metabolismo fantastico che avevo...ora mi sa' che lo ho rovinato )
cmq leggendo un articolo su un nuovo numero di una rivista del settore...
un integratore erboristico diventa farmaco dapprima per un motivo...
perche' funziona...
io sono d'accordo...
la tirosina e' un integratore piuttosto utile
i restanti componenti del prodotto a me nn e' che convincano piu' di tanto
provalo in questo caso tentar nn nuoce
ok il prezzo
non e quella che conosci tu?cmq tu che sei esperto cosa potra farmi una cosa così?(ha per il caffè volevo dirti che ne ho preso uno verso le 6 e mezza prima di fare un ora di corsa e sto morendo dal sonno!)
non e quella che conosci tu?cmq tu che sei esperto cosa potra farmi una cosa così?(ha per il caffè volevo dirti che ne ho preso uno verso le 6 e mezza prima di fare un ora di corsa e sto morendo dal sonno!)
il caffè ti tiene sveglio, cmq se sei asseufatto (molto probabile) nn ti fa nulla ... in teoria dovresti fare una settimana senza caffeina e teina & co. ogni 3 x nn assuefarti e nn dover aumentare le dosi esponenzialmente x ottenere un minimo di eccitazione
allora ragazzi io se ho capito bn faccio cosi:
1 cps la mattina appena sveglio
2 cps mezz'ora prima di pranzo!
puo andare?
tenendo conto che alla mattina prendo pure gli OMEGA 3 e PROTEINE e mezzora prima di pranzo prendo CLA 500?
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