Prima del WO?!?

luciolazio

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#1

Prima del WO?!?

23-02-2005, 13:09:49

Salve regà!
Solo un consiglio: faccio wo verso le 13.30 e capirete che dopo un pò mi viene una fame da lupi, cosa posso mangiare di NON SCHIFEZZA prima dell'allenamento (calcolate ke pranzo subito dopo il wo, verso le 14.45...)?!?

Thanks!!

"Non la forza, ma la costanza di un alto sentimento fa gli uomini superiori". Ave PAOLO DI CANIO.
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max_power

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#2

23-02-2005, 14:04:10

80 gr di pane di segale con una fonte proteica a scelta tra bresaola, tonno al naturale, arrosto di tacchino, arrosto di manzo, lonza di maiale, arista di maiale, petto di pollo, petto di tacchino.

max_power

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