Prima del WO?!?

[luciolazio]

Salve regà!
Solo un consiglio: faccio wo verso le 13.30 e capirete che dopo un pò mi viene una fame da lupi, cosa posso mangiare di NON SCHIFEZZA prima dell'allenamento (calcolate ke pranzo subito dopo il wo, verso le 14.45...)?!?

Thanks!!

[max_power]

80 gr di pane di segale con una fonte proteica a scelta tra bresaola, tonno al naturale, arrosto di tacchino, arrosto di manzo, lonza di maiale, arista di maiale, petto di pollo, petto di tacchino.

max_power