uova

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  • RADIOFREQUENZE N.S.A
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    uova

    ragazzi ma se io mi faccio una frittata con 2 uova intere, mi potreste dare i valori nutrizionali che mi vengon fuori??? grazie
    è buona come fonte proteica??
    La vita è fatta da tanti momenti bellissimi.......................,peccato che i momenti di merda tendono a (+oo)!!!!!!!!

  • max_power
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    #2
    Ci sono cibi nettamente migliori della frittata, con contenuti proteici maggiori e soprattutto con un contenuto in grassi minore.

    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • RADIOFREQUENZE N.S.A
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      #3
      si ok, ma ce qualcuno che mi saprebbe dire i valori nutrizionali di un frittata fatta con 2 uova intere???
      La vita è fatta da tanti momenti bellissimi.......................,peccato che i momenti di merda tendono a (+oo)!!!!!!!!

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      • Drugo84
        Gentiluomo di Fortuna
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        • Zion
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        #4
        Originariamente Scritto da RADIOFREQUENZE N.S.A
        si ok, ma ce qualcuno che mi saprebbe dire i valori nutrizionali di un frittata fatta con 2 uova intere???
        prendi i valori delle uova e dell'olio, li trovi in rete con google
        endorfino dipendente

        #BodyWeb Forum's Rules

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        • Sly83
          CAVETTERIA INCLUSIVA
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          #5
          la frittata in effetti come dice Max...
          personalmente ho aggirato il problema servendomi di una pentola antiaderente, sbatto le uova e le cuocio simil-frittata ma senza olio nè burro, che al alte temperatura sono praticamente veleno.
          Cèo!



          Originariamente Scritto da Giampo93
          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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          • max_power
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            #6
            Originariamente Scritto da Sly83
            la frittata in effetti come dice Max...
            personalmente ho aggirato il problema servendomi di una pentola antiaderente, sbatto le uova e le cuocio simil-frittata ma senza olio nè burro, che al alte temperatura sono praticamente veleno.
            Cèo!
            Così è ottimo.

            max_power
            Max_power, The Sicilian Rock

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            • max_power
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              #7
              Originariamente Scritto da Drugo84
              prendi i valori delle uova e dell'olio, li trovi in rete con google
              Ecco infatti, imparate anche a lavorare da soli.

              www.dica33.it
              Max_power, The Sicilian Rock

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