Asparagi

[Masterpiece]

tutto nacque un paio di mesi fa...
inizia un tiraggio ora concluso
lessi la dieta ipotetica di tiraggio gara dal sito di jay cutler
cavolo quanti asparagi!!
li inserisco nella dieta come fonte di verdura insieme a finocchi e insalata e accidenti...
un effetto diuretico incredibile!
mi han detto che sono famosi per questo ma io nn lo sapevo
ora un dubbio pero'...
vado su google...
scrivo asparagi e scopro che..
alcuni siti li danno addirittura pericolosi per i reni perche li sovraccaricano!
altri invece che li purifica aiutandoli nella loro funzione
a chi devo credere?

[Drugo84]

tutto nacque un paio di mesi fa...
inizia un tiraggio ora concluso
lessi la dieta ipotetica di tiraggio gara dal sito di jay cutler
cavolo quanti asparagi!!
li inserisco nella dieta come fonte di verdura insieme a finocchi e insalata e accidenti...
un effetto diuretico incredibile!
mi han detto che sono famosi per questo ma io nn lo sapevo
ora un dubbio pero'...
vado su google...
scrivo asparagi e scopro che..
alcuni siti li danno addirittura pericolosi per i reni perche li sovraccaricano!
altri invece che li purifica aiutandoli nella loro funzione
a chi devo credere?

secondo me (ovvio nn ti ammazzare di asparagi) nn fanno male, poi sono ottimi, ne trovo certi a veramente pochi carbo ...

[goldenboy978]

secondo me (ovvio nn ti ammazzare di asparagi) nn fanno male, poi sono ottimi, ne trovo certi a veramente pochi carbo ...

mi spiegheresti perche ogni volta che li mangio e poi piscio l'urina ha un odore molto forte?

[Drugo84]

mi spiegheresti perche ogni volta che li mangio e poi piscio l'urina ha un odore molto forte?

è un fenolo (se nn ricordo male) contenuto negli asparagi, è normale

[max_power]

Ma quanti ne mangiavi nella dieta ? Se non esageri è un'ottima verdura, che effettivamente presenta indubbie qualità diuretiche e quindi disintossicanti. Il problema però è che potrebbe essere un'arma a doppio taglio, in quanto per quanto ne sappia hanno anche la proprietà di stimolare l'appetito. A mio parere quindi non bisogna mangiarne all'eccesso, come tutto d'altronde. Gli asparagi non danneggiano i reni, ma sono sconsigliati a chi presenta patologie renali.
Questo in quanto tale verdura è ricca di acido urico, che è un prodotto di scarto che dev'essere tolto dal sangue ed eliminato con le urine e tale lavoro è a carico dei reni.

max_power

[Masterpiece]

Ma quanti ne mangiavi nella dieta ? Se non esageri è un'ottima verdura, che effettivamente presenta indubbie qualità diuretiche e quindi disintossicanti. Il problema però è che potrebbe essere un'arma a doppio taglio, in quanto per quanto ne sappia hanno anche la proprietà di stimolare l'appetito. A mio parere quindi non bisogna mangiarne all'eccesso, come tutto d'altronde. Gli asparagi non danneggiano i reni, ma sono sconsigliati a chi presenta patologie renali.
Questo in quanto tale verdura è ricca di acido urico, che è un prodotto di scarto che dev'essere tolto dal sangue ed eliminato con le urine e tale lavoro è a carico dei reni.

max_power

grazie max quello che volevo sapere..
cmq anche una busta da un kg surgelata al giorno che saranno circa 40 asparagi sui 600-700 gr decongelati nn mi aumentavano la fame...
vorrei sapere
venerdi' mattina' analisi sangue con controllata a creatinina e azotemia
come mi comporto con gli asparagi?
li tolgo dalla dieta?
magari basta il giovedi'?

[max_power]

grazie max quello che volevo sapere..
cmq anche una busta da un kg surgelata al giorno che saranno circa 40 asparagi sui 600-700 gr decongelati nn mi aumentavano la fame...
vorrei sapere
venerdi' mattina' analisi sangue con controllata a creatinina e azotemia
come mi comporto con gli asparagi?
li tolgo dalla dieta?
magari basta il giovedi'?

Per sicurezza toglili 2-3 giorni prima.

max_power