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... io contro corrente ho tanti pereri e poco tempo x verificare, cmq in generale nn vedo nemmeno male utilizzare la situazione ormonale estiva x massa e vice versa ...
poi sulla mia persona nn sento la necessità di stare tirato la maggior parte dell'anno ...
... io contro corrente ho tanti pereri e poco tempo x verificare, cmq in generale nn vedo nemmeno male utilizzare la situazione ormonale estiva x massa e vice versa ...
poi sulla mia persona nn sento la necessità di stare tirato la maggior parte dell'anno ...
purtroppo io invece appena vedo spuntare un po' di ciccina, mi da subito fastidio e via di aerobica ....è brutto ma è una fissa che ci posso fare?
purtroppo io invece appena vedo spuntare un po' di ciccina, mi da subito fastidio e via di aerobica ....è brutto ma è una fissa che ci posso fare?
Io sono sempre un pò appannato. Almeno servirà per crescere.
L'unico problema che ho è che non posso fare spuntini proteici per via dell'università, per cui tranne sporadici casi, faccio 3 pasti completi e un bicchiere di latte pre-nanna.
Forse dovrei integrare con le pro in polvere, ma ancora non sono convinto, anche perchè sono indeciso tra le whey, vorrei un prodotto di qualità, veloce da digerire e con un buon sapore (Eas, Met-Rx,Twinlab...? )
Io sono sempre un pò appannato. Almeno servirà per crescere.
L'unico problema che ho è che non posso fare spuntini proteici per via dell'università, per cui tranne sporadici casi, faccio 3 pasti completi e un bicchiere di latte pre-nanna.
Forse dovrei integrare con le pro in polvere, ma ancora non sono convinto, anche perchè sono indeciso tra le whey, vorrei un prodotto di qualità, veloce da digerire e con un buon sapore (Eas, Met-Rx,Twinlab...? )
io all'università uso pro lente e sto tranquillo, un filo d'olio nell'acqua e shackero all'instante
... io contro corrente ho tanti pereri e poco tempo x verificare, cmq in generale nn vedo nemmeno male utilizzare la situazione ormonale estiva x massa e vice versa ...
Tozzi docet cmq io sto in massa tutto l'anno dato che cmq nn pratico solo BB e quindi nn appanno tanto gli addominali,basta limitare,poi,gli sgarri e vari carbo e grassi saturi e vai... già son piccolo poi mi metto pure a definizione,è finita!!!
Tozzi docet cmq io sto in massa tutto l'anno dato che cmq nn pratico solo BB e quindi nn appanno tanto gli addominali,basta limitare,poi,gli sgarri e vari carbo e grassi saturi e vai... già son piccolo poi mi metto pure a definizione,è finita!!!
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... io contro corrente ho tanti pereri e poco tempo x verificare, cmq in generale nn vedo nemmeno male utilizzare la situazione ormonale estiva x massa e vice versa ... 
....è brutto ma è una fissa che ci posso fare?
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cmq io sto in massa tutto l'anno dato che cmq nn pratico solo BB e quindi nn appanno tanto gli addominali,basta limitare,poi,gli sgarri e vari carbo e grassi saturi e vai...
già son piccolo poi mi metto pure a definizione,è finita!!!
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