stop x 15gg

***Drugo84*** · 04-02-2005, 20:01:51

se nn ti alleni mantienila almeno normocalorica ...

**volg** · 04-02-2005, 20:06:23

Originariamente Scritto da goldenboy978

ragazzi, per minimo 15giorni non potrò allenarmi perche mi devo chiudere in casa per studiare

ero in fase di massa seguendo una dieta iperproteica leggermente normocalorica limitando i carbo alla prima parte della giornata.cosa mi consigliate per questi 15 giorni nei quali non potrò allenarmi e fare attività aerobica;mi limito a limitare i carbo e faccio una dieta leggermente ipocalorica?

ma nemmeno mezz'oretta la sera, magari 2 a week, non puoi proprio?

**ct-7b** · 04-02-2005, 21:11:08

sei un pazzo...io se nn mi alleno nn riesco a studiare.......ma vattela a fare una corsa....tanto per sfogarti un pochetto e riposare gli occhi...

***goldenboy978*** · 04-02-2005, 21:36:32

Originariamente Scritto da ct-7b

sei un pazzo...io se nn mi alleno nn riesco a studiare.......ma vattela a fare una corsa....tanto per sfogarti un pochetto e riposare gli occhi...

credo che farò proprio cosi

**joepiada** · 04-02-2005, 21:40:48

Originariamente Scritto da goldenboy978

ragazzi, per minimo 15giorni non potrò allenarmi perche mi devo chiudere in casa per studiare

ero in fase di massa seguendo una dieta iperproteica leggermente normocalorica limitando i carbo alla prima parte della giornata.cosa mi consigliate per questi 15 giorni nei quali non potrò allenarmi e fare attività aerobica;mi limito a limitare i carbo e faccio una dieta leggermente ipocalorica?

non studiare più di 10 ore al giorno,te lo dico per esperienza...ne rimangono altre 14,esagera metti di dormirne 8....

va ad allenarti và

**Solo** · 04-02-2005, 22:47:42

Originariamente Scritto da goldenboy978

ragazzi, per minimo 15giorni non potrò allenarmi perche mi devo chiudere in casa per studiare

ero in fase di massa seguendo una dieta iperproteica leggermente normocalorica limitando i carbo alla prima parte della giornata.cosa mi consigliate per questi 15 giorni nei quali non potrò allenarmi e fare attività aerobica;mi limito a limitare i carbo e faccio una dieta leggermente ipocalorica?

non ci credo che non riesci a trovare 3-4 ore settimanali per allenarti, anche se sei sotto esame

personalmente se non mi alleno non riesco a studiare, perché ho bisogno sempre e comunque di uno sfogo

ciao!

***Drugo84*** · 05-02-2005, 13:21:24

Originariamente Scritto da Solo

non ci credo che non riesci a trovare 3-4 ore settimanali per allenarti, anche se sei sotto esame

personalmente se non mi alleno non riesco a studiare, perché ho bisogno sempre e comunque di uno sfogo

ciao!

3 esami in 3 gg, 2 w.o. e 2h di studio totali

***max_power*** · 07-02-2005, 15:37:26

Originariamente Scritto da Drugo84

3 esami in 3 gg, 2 w.o. e 2h di studio totali

Ma che sei all'Università degli studi del Congo

?

max_power

***Drugo84*** · 07-02-2005, 15:51:52

Originariamente Scritto da max_power

Ma che sei all'Università degli studi del Congo

?

max_power

+ o -

ho la mia infallibile tecnica, si studia 2h sulla spiaggia con possibilmente un paio di amiche una materia a caso (se poi nn è quella dell'esame poco importa), si scelgono gli esami con gli orali nn obbligatori e si fa lo scritto (tempo impiegato dai 10' ai 40' ) poi si vede il risultato, se si passa perfetto, se no dopo 10 gg si riprova leggermente + seriamente

domani saprò quanto è infallibile

***max_power*** · 07-02-2005, 15:56:33

Realmente, per curiosità in che facoltà sei ?

**Fabietto77** · 07-02-2005, 16:08:58

Non credo sia la fine del mondo fermarsi un po ogni tanto. Anche io mi sono fermato per lo stesso motivo, solo che oltre lo studio ci devo aggiungere il lavoro. Quindi visto che per fare le cose fatte bene, a volte bisogna farne una per volta, mi sono fermato.