Quanto pesa la frutta secca?

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  • flexer77
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    Quanto pesa la frutta secca?

    Ciao..per calcolare velocemente le calorie e i nutrienti della frutta secca volevo fare uan stima...per esempio a quante mandorle corrispondo 10 grammi?
    a quante noci, arachidi e pistacchi?
    Io purtroppo nn ho un bilancino accurato e voorei potermi regolare con il numero di frutti secchi mangiati invece di comprare un bilancino e doverle pesare...
    Grazie!
  • Manchester
    Huge and Hard
    • Apr 2001
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    • Piacenza
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    #2
    le nocciole sgusciate pesano cadauna 1-2 gr.

    le noci (pesate col guscio) pesano all'incirca 6 grammi cadauna

    ciao

    PS

    dammi un giudizio sulle mie fotine in photogallery please
    Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
    Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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    • Socio
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      • Lotta ai panzoni storpi
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      #3
      Originariamente Scritto da flexer77
      Io purtroppo nn ho un bilancino accurato e voorei potermi regolare con il numero di frutti secchi mangiati invece di comprare un bilancino e doverle pesare...
      Grazie!
      Ke genio... pesane un etto, contale, sbucciale e ripesale
      Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

      Originariamente Scritto da Steel77
      però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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      • flexer77
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        #4
        Originariamente Scritto da Socio
        Ke genio... pesane un etto, contale, sbucciale e ripesale
        Pirla!
        se ti ho detto che nn posso pesarle con precisione!!
        ho una bilancia che pesa di 20 grammi alla volta..al che significa che x mandorle potrebero essere 90-100 0 115 grammi!direi troppo aprossimativo....

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        • Socio
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          • Lotta ai panzoni storpi
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          #5
          Originariamente Scritto da flexer77
          se ti ho detto che nn posso pesarle con precisione!!
          ho una bilancia che pesa di 20 grammi alla volta..al che significa che x mandorle potrebero essere 90-100 0 115 grammi!direi troppo aprossimativo....
          Pesane un kilo, contale, sbucciale, ripesale
          Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

          Originariamente Scritto da Steel77
          però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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          • flexer77
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            #6
            Originariamente Scritto da Manchester
            le nocciole sgusciate pesano cadauna 1-2 gr.

            le noci (pesate col guscio) pesano all'incirca 6 grammi cadauna

            ciao

            PS

            dammi un giudizio sulle mie fotine in photogallery please
            mandorle e arachidi non lo sai?E le noscis enz aguscio?Sai com' é dalle mie parti non si mangia!
            cmq grazie.
            per le foto seiun bel toro..ti é un pó difficile tirarti ma é cosí...grossi e tirati pochissimi...chi é predispostoa ingrossarsi si tira con lunghe e dure diete..e viceversa.
            cmq complimenti.

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            • Drugo84
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              • Zion
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              #7
              arachidi nn lo sò, ma le mandorle mi pare intorno al grammo, se cerchi lo trovi, era già stata fatta la pesata uffiaciale
              endorfino dipendente

              #BodyWeb Forum's Rules

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              • flexer77
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                #8
                Originariamente Scritto da Drugo84
                arachidi nn lo sò, ma le mandorle mi pare intorno al grammo, se cerchi lo trovi, era già stata fatta la pesata uffiaciale
                nn lo trovo...

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                • swanz
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                  #9
                  Sbucciane 10kg e poi contale flex ...
                  Scherzi a parte una arachide (fatta da 2 seminoccioli) dovrebbe pesare 1gr.

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                  • flexer77
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                    #10
                    Originariamente Scritto da swanz
                    Sbucciane 10kg e poi contale flex ...
                    Scherzi a parte una arachide (fatta da 2 seminoccioli) dovrebbe pesare 1gr.
                    grazie.

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                    • Drugo84
                      Gentiluomo di Fortuna
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                      #11

                      endorfino dipendente

                      #BodyWeb Forum's Rules

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                      • flexer77
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                        #12
                        yeahh!

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                        • gianba85
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                          #13
                          mandorle sgusciate=1gr

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                          • Drugo84
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                            #14
                            Originariamente Scritto da gianba85
                            mandorle sgusciate=1gr
                            endorfino dipendente

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                              #15
                              io ho una bilancia digitale (abbastanza) precisa

                              10 gr. di mandorle = 10-11 mandorle
                              15 gr. di noci = 2-3 noci grosse sgusciate
                              10 gr. di nocciole = 12 nocciole sgusciate

                              ciao!
                              No pain, no gain!

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