Ciao,volevo aprire una discussione su un articolo uscito sull'ultimo num. di olympian's:riguardante i cibi acidi ed alcalini....spiega quanto sia importante mantenere la giusta acidita' del corpo col cibo,soprattutto x chi cerca di dimagrire o mettere massa,poiche'questo favorirebbe i processi metabolici necessari.Per mè è un argomento interessante,di cui si potrebbero valutare i benefici;qualcuno ne sà qualcosa in piu'?soprattutto per ciò che riguarda i cibi alcalini che aiutano quindi ad abbassare il tasso di acidità(l'autore parla di frutta e verdura in genere....qualcosa di+ specifico?)
