Un minuto di silenzio.....

[River]

Dopo aver letto su un forum femminile questo:

"Dopo aver adottato per circa un paio di anni un regime alimentare altamente non equilibrato, avendo eliminato in toto carboidrati e proteine, da sei mesi, ovvero da quando ho cominciato a "riequilibrarmi" alimentarmente, sospetto che il metabolismo non funzioni più bene, in quanto, pur mangiando spesso quantità molto ridotte di cibo (generalmente sano), non mi viene più facile calare di peso, sebbene sia solita dedicarmi quasi ogni giorno a cyclette o step per almeno 20-30 minuti."


Amen

[volg]

eliminato in toto carbo e prot?


e ke magnava solo olio!?

[max_power]

Dopo aver letto su un forum femminile questo:

"Dopo aver adottato per circa un paio di anni un regime alimentare altamente non equilibrato, avendo eliminato in toto carboidrati e proteine, da sei mesi, ovvero da quando ho cominciato a "riequilibrarmi" alimentarmente, sospetto che il metabolismo non funzioni più bene, in quanto, pur mangiando spesso quantità molto ridotte di cibo (generalmente sano), non mi viene più facile calare di peso, sebbene sia solita dedicarmi quasi ogni giorno a cyclette o step per almeno 20-30 minuti."


Amen

[multipower]

No significa che non mangia proprio; solitamente i grassi non sono neppure considerati nelle diete al femminile.

Ciao

[max_power]

No significa che non mangia proprio; solitamente i grassi non sono neppure considerati nelle diete al femminile.

Ciao

Già, vero...camperà d'aria

[River]

Mi sono informato meglio...

Colazione: caffè e latte e un paio di biscotti
pranzo: solo frutta e verdura
cena: idem

Ora cercherò di spiegarle un pò, anche se lo ho setto di fare un salto dal medico e... dallo psicologo!