Bere tanto elimina la ritenzione?mah...

[Drugo84]

e ditemi chi nn è pazzo?

(certo almeno limitiamo l'autolesionismo estremo)

[Natural1972]

Differenza tra gara e non gara

e ditemi chi nn è pazzo?

(certo almeno limitiamo l'autolesionismo estremo)

Sono d'accordo con Max Power e Drugo

Masterpiece secondo al mondo esistoo 2 tipi di Body Builder: chi fa gare e chi no. Se devi fare una gara puoi anche stare senza acqua un giorno, col diuretico, senza sale ma col potassio etc etc però per lunghi periodi no. Tra una 'carbonara' e sciuacquare il tonno al naturale c'è un abisso: un abisso in cui siamo e non ce ne rendiamo conto..
Meglio più appannati ma in salute e con le analisi perfette
Meno muscoli e più salute e te lo dice uno che è tra i più malati al mondo sul fisico..ahimè.

Aggiungerei al fantastico 'Ciclizzare' di Felxer77, il termine 'moderare'

Ciao grande