If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
sara'....
p.s.:tutta roba che noto io...
non e' che oggi mi han detto 2 giorni fa' eri meno acquoso...
mi vien da ridere, con tutta la fatica che fai (lodabile x costanza e forza di volontà) e dato che ogni volta che ti scappa lo sgarruccio annuale mi sto aspettando un tuo 3d x Natale e capodanno
vorrei puntualizzare meglio visto che sembra che non sia d'accordo con te...
e' vero ciclizzare e' vero la genetica
ma tu da qua sembra che parli di differenze abissali tra individuo ed individuo
ci sono delle leggi chimico fisiche che valgono quasi per tutti...
non puo' esistere gente che mangiando i maritozzi con la panna a quintali,mettendo quintali di sale negli alimenti hanno la pelle di carta velina e in piu' sono grossi
le differenze genetiche ci sono ma nel 99%dei casi non possono essere cosi' assolute...
io se voglio vedermi un po' l'addome devo mangiare non schifezze,non esagerare ma non morirci dietro alla dieta... bresaola,tonno in scatola,il brindisi con amici parenti,qualche pizza ma perche' no...
ma se voglio la pelle sottilissima,le vene in determinati punti e balle varie devo starci dietro in modo maniacale...
ed e' qui che non sono d'accordo i risultati eccellenti anche chi e' dotato geneticamente un po' se li deve sudare cmq...
te come rsv denotate sia un'ottima competenza che a parer mio un eccessiva fiducia nel potenziale natural poi diverse esperienze dirette portano diverse opinioni...
io gli unici fisici sbalorditivi che ho visto sono tutti di gente pesantemente innatural che ha pure rischiato grosso
magari avessi conoscenze di veri natural ultra-dotati la penserei diversa...
Hai ragione, in parte...
i grossi e squartati che ho sempre visto io erano mediamente bombatissimi...c'e da dire che invece le differenze genetiche che tu pretendi non esistano invece esistono...
Ho visto gente vivere mangiando da mcdonald e avere le righe sul culo ma pesare 50 kg....ho visto gente con 45 di braccio che nn faceva pesi ma aveva anche una bella bulza e una cotica spessa 2 cm....gli opposti sono questi, trovare una via di mezzo é molto raro....ma forse non troppo.
In africa ho visto genetiche che noi nemmeno immaginiamo, ho visto ragazzi che facevano i facchini avere deltoidi tondi, addomi svenatissimi e strutture ossee assurde, tricipiti striati,grossi la metá di me ma belli 3 volte di +....sembrava fossero sotto gh tuo l' anno...e invece mangiavano solo merdate e non avevano mai visto una palestra...ho incontrato anche qualcuno che si allenava con i pesi e faceva paura, non tanto come dimensioni ma come qualitá...un qualitá farmacologica ma dovuta alla genetica...xké lí nn si possono permettere nemmeno un aspirina.
Se ti dicessero che un tizio di quasi 100 kg. che ha 50 di braccio e una b.f del 9-10%, con una linea spaziale e che fa 160 kg. di piana x 6 colpi é natural tu gli crederesti?? IO NO! Eppure invece un mio amico é cosí.
In quel 1% di differenze genetiche ti assicuro che c' é piú di quel che tu creda...
piu' che l'acqua e sta cavolo di verdura
va' mangiata per carita' ma spesso si dicono quantita' "a piacere"con il risultato di stomaco gonfio e non e' che va' via proprio subito...
io mi sono regolato in una busta di 300 gr di asparagi e una da 300 gr di cuori di carciofo cosi' e' ok...
quando mi mangiavo zuppiere intere con 2 kg di verdura al giorno mi gonfiavo come un pallone...
Io insisto sul punto di vista salutistico, meglio un po' più appannato, ma più in salute.
max_power
io l'ho capito tardi...master ma tu non scrissi di aver fatto esami del sangue con valori di fegato e soprattutto reni sballati?
beh di certo non aiuti i reni se bevi poco...
io l'ho capito tardi...master ma tu non scrissi di aver fatto esami del sangue con valori di fegato e soprattutto reni sballati?
beh di certo non aiuti i reni se bevi poco...
io l'ho capito tardi...master ma tu non scrissi di aver fatto esami del sangue con valori di fegato e soprattutto reni sballati?
beh di certo non aiuti i reni se bevi poco...
questo post e' precedente a quelle disastrose analisi
analisi cmq fatte in un contesto non tanto attendibile
avevo bevuto 1 lt di latte mezz'ora prima
ero intossicato da un veleno
mi allenavo allo stremo da 3 giorni di fila...
purtroppo tra una balla e l'altra devo aspettare fine gennaio per le nuove analisi
nel fratttempo niente porcherie chimiche,proteine dimezzate,un tad 600 al giorno,2 gr di alfa lipoico,carciofi a iosa
bero' almeno quei 4-5 lt di acqua
faro 4-5 giorni di riposo assoluto
e poi analisi
se li saranno ancora sfasate comicero' a preoccuparmi...
ma dovendo lavorare fino al 26 gennaio(mi scade il contratto poi)non posso farle prima
e' un lavoro pesante basta quello a sfasare le analisi secondo me
trasporto carrelli colmi anche con 500 e passa kg di roba
raga pero' ammetto che non posso vivere senza bodybuilding...
quindi il discorso di max sulla salute e' giustissimo...
ma se dovessi vedere con un atteggiamento riguardoso sulla salute in primis e poi vedere un declino fisico evidente francamente non so cosa farei...
probabilmente rischierei ancora...
sono una persona normalissima con questo lato folle
in fondo c'e' una prof di geografia alla uni di genova talmente maniacale che chiede quante cabine telofoniche ci sono a londra negli esami
lei per questo viene magari reputata geniale...
io per un egual pazzia su dieta e allenamento sono solo un folle per i piu' e non pretendo sia diversa la situazione...
ripeto sono una persona normalissima pazza sulla cura del corpo
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
mi vien da ridere, con tutta la fatica che fai (lodabile x costanza e forza di volontà) e dato che ogni volta che ti scappa lo sgarruccio annuale mi sto aspettando un tuo 3d x Natale e capodanno 
Commenta