scusate ma secondo voi quando è cosigliabile prendere le prot solubili
va bene se prese dopo l'allenamento....
Vi prego datemi un cosiglio...
va bene se prese dopo l'allenamento....
Vi prego datemi un cosiglio...
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"DEVE PASSARE LA NOTTATA....." -
Dipende dalla dieta in generale e soprattutto dalla qualità delle proteine. Io consiglio subito dopo l'allenamento le whey, poi si potrebbe integrare con pro-lente da caseine ad azione anticatabolica.Originariamente Scritto da Nihilscusate ma secondo voi quando è cosigliabile prendere le prot solubili
va bene se prese dopo l'allenamento....
Vi prego datemi un cosiglio...
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
quando ti servono se nn puoi trovare un'alternativa solidaCommenta
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