non trovo il wasa!!!

[ACE71]

aggiungerei anche orzo e farro che ho inserito e porovato su congislio di flex...ottimi

[SUND]

Pare dico pare, VanDamme.

Si in effetti ci somiglio un pò.Belle quelle foto in bianco e nero che ho fatto è!?Sembro veramente un attore...

[ACE71]

Si in effetti ci somiglio un pò.Belle quelle foto in bianco e nero che ho fatto è!?Sembro veramente un attore...

Anche chi ti ha gonfiato un occhio, doveva recitare molto bene,o è solo un make-upben riuscito l'evidente traccia ematica nella foto in bn?

[Ringhio82]

Se qualche volta si usassero le ditina,usando il tasto ricerca...........!

Cmq sono delle "gallette" a base di farina di segale con IG moderatamente alto> 90!

Ciao!

Ragazzi, IMHO non dovremmo preoccuparci x l'IG delle WASA:
una fetta Wasa ha circa 5g di carbo...
L'IG è "misurato" su 50g di carbo dell'alimento in questione...
Ciò ke conta poi è il carico glicemico e non solo l'indice glicemico...
Non solo...L'IG si abbassa se accompagnate le WASA con proteine
e grassi...Quindi nessun problema!!!
Riguardo il carico glicemico,
come dice il dottor Albanesi:
"Con un'analogia, l'indice glicemico sta al carico glicemico come il peso specifico sta al peso di un materiale. Il peso specifico del ferro è maggiore di quello dei mattoni, ma è meno doloroso se ci cade sul piede una moneta di ferro che un mattone!"