Il pane di segale dovrebbe essere l' unico tipo di pane concesso ai Bodybuilder, ma io non ho ancora capito quale sia:si trova come il pane normale dal panettiere?Io al supermercato ho visto solo un pane di segale da mezzo chilo sotto vuoto(tipo una mattonella),contenete il49%di farina di segale,sale acqua e il 5%di semi di girasole.Va bene quello?
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io il pane di segale lo trovo in un negozio di prodotti biologici dove trovo olio di lino,burro di arachidi,succhi non zuccherati e roba simile
ha una buona fama ma l'ig del pane di segale non e' bassissimo e' sul medio io lo inserirei a colazione
nei supermarket si trova anche ma e' salatosigpic -
ma quello che ho trovato io, tipo mattonella sotto vuoto va bene, oppure si prende sfuso come il pane normale?Commenta
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no e' preconfezionato e' una ditta estera tedesca,svizzera qualcosa del genere c'e' anche l'etichetta nutrizionale in italiano non c'e' il salesigpicCommenta
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mah io lo trovo tranquillamente dal panettiere fresco di giornataCommenta
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e zeppo di sale....Originariamente Scritto da mitchsigpicCommenta
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....il sale non è satana!!!Nella dieta ci deve sempre essere...l' ho scperto amie spese!!!!Originariamente Scritto da MasterpieceCommenta
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basta e avanza quello di bresaola e tonno in scatolasigpicCommenta
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