Tiraggio difficoltoso

[prince996]

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[TheBody85xx]

Posto per conto di un ragazzo che frequenta la mia stessa palestra che ha dovuto rinunciare a gareggiare perchè non è riuscito a raggiungere un buon tiraggio, le ha provate tutte (le diete) ma non è mai riuscito ad ottenere una definizione muscolare x andare in gara. Si deve rassegnare ???

dicci qualcosa in + riguardo l'età, diete, areobica, allenamento..

[prince996]

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