essendo qui al mare senza la mamma che cucina per me, e non avendo voglia di fare una ceppa di niente, nè fare la spesa, nè lavare la verdura o cuocere carne, neanche shakerare le proteine... Posso fino a fine mese nutrirmi esclusivamente di latte di soia? Ne berrei 4 lt al giorno, sulle 1400 calorie in una specie di metabolica, così ne approfitto per finire di tirarmi a modino... Per 3 settimane cosa potrà succedere? In fondo ho mangiato tutto l' anno sempre in modo corretto, variando gli alimenti, senza mai sgarrare...
Posso?
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Arturo posso, con tutto il bene che ti voglio, mandarti a fanculo!
ma come fai a scrivere certe cose???il miglior modo per dire è fare
Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.
berlusconi_s@camera.it
sukkiotto docet...:
http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=85329
guardate qui:
http://www.bodyweb.it/forums/showthr...23#post3278023
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Bè, spiegatemi perchè non va bene, allora! Perchè la soia ha un basso valore biologico? perchè non ha un profilo aminoacidico completo? Troppe poche calorie (ma sono qui a riposare, non mi alleno mica!), oppure non vi piace come simil-metabolica? I grassi sono alti, le proteine idem, di carbo ne prenderei dalla soia circa 40 grammi al giorno...
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io mi nutrirò nelle prossime 3 settimane di solo merendine della CEREAL.
ogni biscotto (35gr/cad)contiene
1,1gr di pro
24gr carbo
3,5gr di grassi
2gr di fibre
sicuramente verrete a trovarmi nel reparto di terapia intensiva.
Arturo Dio chane!il miglior modo per dire è fare
Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.
berlusconi_s@camera.it
sukkiotto docet...:
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Originariamente Scritto da Arturo BandiniCapito
Che palle però, tra fare la spesa e cucinare e ripulire ci perdo almeno un' ora e mezzo al giorno...
ma fatti una bella insalata di riso è sei apposto x un 4/5 giorni!
ti cuoci un paio di kili di riso....tonno,pomodori e quelle che vuoi tu...
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Originariamente Scritto da Arturo BandiniCapito
Che palle però, tra fare la spesa e cucinare e ripulire ci perdo almeno un' ora e mezzo al giorno.......accadono cose che sono come domande.Passa un minuto,oppure anni e poi la vita risponde.(Baricco)
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ma fatti una bella insalata di riso è sei apposto x un 4/5 giorni!
ti cuoci un paio di kili di riso....tonno,pomodori e quelle che vuoi tu...
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prenanna: una bella cippa di minchia!il miglior modo per dire è fare
Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.
berlusconi_s@camera.it
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Originariamente Scritto da Arturo BandiniSi, solo che quella non la prendo ma la dòil miglior modo per dire è fare
Dio è morto, Marx è morto e anch' io mi sento poco bene.
berlusconi_s@camera.it
sukkiotto docet...:
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