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Cosa ne pensate?
è una bevanda da evitare assolutamente oppure può essere bevuta ogni tanto?
Ciao
Valgono le stesse considerazioni per le altre bevande gassate (coca-cola, sprite, etc). Alla fine son acqua zucchero e gas. Personalmente dell'acqua tonica ne sono un pò drogato
l'unica situazione in cui te la consiglio e' se vai in un pub con gli amici,ti prendi la tua acqua tonica ed eviti di alcolizzarti
il problema di queste bibite e' che vengo bevute a mo di acqua
come i succhi di frutta si pensa che non facciano ingrassare alla fine della giornata ti sei fatto fuori il litro e mezzo...
comunque in modeste quantita' non e' che sia cosi' tragica ma che siano modeste le devi contaggiare nel tuo schema alimentare non considerarle acqua...
prima di inpuntarmi con la dieta non le consideravo...
l'unica situazione in cui te la consiglio e' se vai in un pub con gli amici,ti prendi la tua acqua tonica ed eviti di alcolizzarti
il problema di queste bibite e' che vengo bevute a mo di acqua
come i succhi di frutta si pensa che non facciano ingrassare alla fine della giornata ti sei fatto fuori il litro e mezzo...
comunque in modeste quantita' non e' che sia cosi' tragica ma che siano modeste le devi contaggiare nel tuo schema alimentare non considerarle acqua...
prima di inpuntarmi con la dieta non le consideravo...
, ok nn è una birra (che calorie a parte fa anche altri danni), ma benissimo nn fa, anche se 1 litro e mezzo al dì spero nn ne beva nessuno, ce ne sarà poco, ma il chinino nn va trascurato !
Secondo me col GIN, ghiaccio tritato e una fettina di limone (o con granita), si potrebbe bere. Soprattutto di questi tempi, con questo caldo è una bevanda molto rinfrescante!!!
Secondo me col GIN, ghiaccio tritato e una fettina di limone (o con granita), si potrebbe bere. Soprattutto di questi tempi, con questo caldo è una bevanda molto rinfrescante!!!
consigliatissimo 15' pre w.o. seguito da una passeggiata al sole
no, io vado a prendere l'integratore post w.o. da un fornitore specializzato dove pago poco (Sergio mi scusi ma questo è l'unico prodotto che proprio nn ha ), vado a Livigno con + persone possibili in camper x avere + spazio e compriamo 2L di Grappa Schenatti La Morte a testa (limite imposto dalla dogana) che poi viene travasata con dello zucchero nelle bottiglie del gatorade vuote in modo che sia comoda durante l'allenamento, chiaramente a digiuno, è ottimo anche x correre o meglio fare free climbing
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