Qualcosa di sfizioso

[Hope]

Cosa si può mangiare se si vuole qualcosa di sfizioso ma non si vuole sgarrare?
Ad esempio, io, di solito mi butto sulle liquirizie (pure) della saila...
Qualche altro suggerimento?

[Cesare77]

liquirizia?ritenzione idrica

dipende dal tipo di dieta una metabolica-chetogenica ad esempio puo' permetterti di farti mangiare cose che in una dieta normale sarebbero vietatissime
io mi sparo le morositas alla frutta senza zucchero che oltrettutto non mangiando frutta mi apportano vitamina c
poi in zero carbo se non sei intollerante,mozzarella,formaggi tipo jocca che a me piacciono da morire come gli yogurt e i dessert vitasnella
senza contare le meravigliose tre granite artigianali che mi sparo in ricarica
sempre in ricarica il gelato valsoia e' piu' buono del previsto e con pochi carbo cosa che ti permette di abbondare
poi io in low-carb mi mangio tranquillo a pranzo un pollo intero pelle compresa.
per me non e' una sgarro anche se deve rappresentare l'unica fonte giornaliera di grassi saturi.

[River]

liquirizia?ritenzione idrica

Si, ma secondo me hanno anche un lato molto positivo: fanno passare la fame... Provale! Peccato che pigmentino i denti...

[Cesare77]

eh provero' morositas senza zucchero alla liquirizia

[Drugo84]

in keto-meta mascarpone + gongorzola

x le altre diete che permettono o preferiscono i carbo conosco qualche ricetta tipo sorbetto di melone fatto in casa superipocalorico