è vero che mangiare la frutta terminato il pasto non giova allo stomanco? nel senso che esserndo digestioni diversi si vien e a creare casino? tipo gonfiore, male assimilazione dei cibi... ecc..
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avevo sentito parlare di alcune sostanze come le pectine che avevano un'influenza non positiva nella digestione della frutta assieme agli altri alimenti, però credo che ci sia caso e caso...
Cèo!
Originariamente Scritto da Giampo93 -
Non siamo tutti uguali...
a qualcuno crea problemi ad altri no...
io dipende da come sono predisposta, a volta non mi da alcun fastidio...Niente che sia d'oro resta...
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Anzi seconde me la frutta acida puo' auitare la digestione quando magari durante il pasto,per via di cibi saporiti abbiamo bevuto troppa acqua e diluito troppo cosi' i succhi gastrici.
Se uno ha uno stomaco sano credo possa mangiare tutto insieme perche' non credo che i nostri antenati mangiassero ora la carne ,ora delle verdure...piu' tardi la frutta etc etc....Bear
"Per Noi i Guerrieri non sono quello che voi intendete.Il Guerriero non e' chi combatte perche' nessuno ha il diritto di prendersi la vita di un altro.Il Guerriero per Noi e' chi sacrifica se stesso per il bene degli altri.E' suo compito occuparsi degli anziani degli indifesi e di chi non puo' provvedere a se stesso ." Toro Seduto
"Oh Grande Spirito concedimi la serenita' per accettare le cose che non posso cambiare,il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare e la saggezza di capirne la differenza" Preghiera Cherokee
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ok grazie ! allora posso ingozzarmi di ciliege....senza aspettare!!- HELL IS FOR HEROES -Commenta
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Originariamente Scritto da Jerrika
si infatti è molto soggettivo.
In linea di massima cmq il frutto dopo il pasto tende a rallentare la digestione, per cui l'ideale sarebbe mangiare la frutta solo negli spuntini.
Poi molto dipende anche da che tipo di dieta si sta seguendo e gli obiettivi.
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Nessuno ha parlato di ingozzarsi....
Bear
"Per Noi i Guerrieri non sono quello che voi intendete.Il Guerriero non e' chi combatte perche' nessuno ha il diritto di prendersi la vita di un altro.Il Guerriero per Noi e' chi sacrifica se stesso per il bene degli altri.E' suo compito occuparsi degli anziani degli indifesi e di chi non puo' provvedere a se stesso ." Toro Seduto
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baby
beh dai...una volta ogni tanto...
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la storia delle pectine ha anche altri risvolti, si applica a qualunque alimento ed è soggettiva.
la frutta sarebbe meglio agli spuntini xchè crea differenze di acidità e può dar fastidio a digerire un pasto.
la storia del gonfiore è sempre soggettivo e dipende dai carbo nella frutta.Commenta
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Non è che sono digestione diverse. Il problema sta nel fruttosio, lo zucchero della frutta, che può provocare in alcuni soggetti gonfiori, pesantezza e crampi addominali.Originariamente Scritto da nik
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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