GabryBoy Index (%)

[gabryboy]

Ieri The Lyon mi ha calcolato, tramite la bilancia Professional Tanita TBF-300 I seguenti Indici:

Altezza: 177 cm

Peso: 77,2 kg

BMI: 24.6

MB: 7675 kj - 1834 kcal

M. Grassa in % : 4.8%

M. Grassa: 3.7 kg

M. Magra e Acqua: 73.5 kg

Acqua: 53.8 kg

[Cesare77]

sei tirato stai benissimo.

pero' bisogna metterci d'accordo sul bodyfat.

non so se sai chi e' dexter jackson.

lui dichiara che in gara e' sul 4-4,5% di grasso.
sara' il piu' tirato dei partecipanti dell'olympia!!!

[ennio78]

...

guarda Cesare77 non sò se i calcoli siano giusti ma ti assicuro che ha un Tiraggio eccezzionale...


ennio

[flexer77]

sei tirato stai benissimo.

pero' bisogna metterci d'accordo sul bodyfat.

non so se sai chi e' dexter jackson.

lui dichiara che in gara e' sul 4-4,5% di grasso.
sara' il piu' tirato dei partecipanti dell'olympia!!!

si ma considera che + sei grosso + grasso hai addosso.
proporzionalmente é + facile essere al 4% se pesi 70 kg. piuttosto che 100.

Senza contare che a volte la genetica rende possibile cose impensabili...mi ricodo di un mio vecchio istruttore che mi disse di aver visto un tizio con le striature sui glutei al militare...ma il bello é che il tizio nemmeno praticava sport.....

[The Lyon]

ragazzi belli l'ho pesato io ieri sera !!!

la bilancia è attendibilissima l'unico porblema è che era sera e dopo l'allenamento !!!

[gabryboy]

...........A SAPRI IL PROX ANNO......VORREI ESSERE A:

82/83 CHILOGRAMMI

CON IL 4% DI M. GRASSA........

[The Lyon]

GAb per fare una cosa al millesimo senza lasciare niente al caso quella bilancia è sacra !!! ci serve come il pane solo da li riusciamo a veere se aumentiamo di mm o mettiamo grasso !!! cmq oggi mandorle

[gabryboy]

GAb per fare una cosa al millesimo senza lasciare niente al caso quella bilancia è sacra !!! ci serve come il pane solo da li riusciamo a veere se aumentiamo di mm o mettiamo grasso !!! cmq oggi mandorle

sara' il nostro miglior Personal Trainer...............

[zuperman]

Gabry e Lion... in bocca al lupo per la gara!

[Cesare77]

il tiraggio eccezionale c'e' e si vede
il resto sono numeri e' lo specchio che parla

[joepiada]

si ma 5 % impedenziometrico???
la bilancia di solito indica una % più alta di quella plicometrica....

[gabryboy]

si ma 5 % impedenziometrico???
la bilancia di solito indica una % più alta di quella plicometrica....

e di quanto sgarrano piu' o meno???

[joepiada]

non è che sgarrano,è che misurano anche il grasso intraviscerale....se fatta come si deve (ma non voglio dire una cagata) mi sembra che segni un 35% in più rispetto alla plico..circa....

[Drugo84]

fai schifoooooo

cmq è come dice joepiada

[Shaka]

si ma considera che + sei grosso + grasso hai addosso.
proporzionalmente é + facile essere al 4% se pesi 70 kg. piuttosto che 100.

Senza contare che a volte la genetica rende possibile cose impensabili...mi ricodo di un mio vecchio istruttore che mi disse di aver visto un tizio con le striature sui glutei al militare...ma il bello é che il tizio nemmeno praticava sport.....

no...aspetta fammi capire, in proporzione cosa vuoldire ...
è gia una percentuale quindi è gia' in proporzione!!!!!!
infatti dato che è una percentuale tiene conto il grasso in base al tuo peso
poi se mi dici che intervengono alla variabili oltre alla proporzionalità...beh